Черт, мне уже мало трех пачек сигарет за ночь....

← →
KilkennyCat © (2004-06-29 01:30) [0]

Как бросить курить?

← →
Sanek_metaller © (2004-06-29 01:38) [1]

Не курить и все.

← →
Vasya.ru (2004-06-29 01:39) [2]

мало трех пачек сигарет за ночь
или спать по ночам

← →
Cobalt © (2004-06-29 01:40) [3]

Надо влюбиться в такого человека, который не любит, когда курят.

← →
KilkennyCat © (2004-06-29 01:53) [4]

> Sanek_metaller © (29.06.04 01:38) [1]

Сдохну.

> Vasya.ru (29.06.04 01:39) [2]

Тогда буду курить днем. Сейчас я днем сплю.

> Cobalt © (29.06.04 01:40) [3]

она и не любит. причем не только когда курят, но и меня вообще.

← →
Константинов © (2004-06-29 02:04) [5]

Вопрос злободневный и для меня.
Правда я курю чуть больше пачки в день.
Год назад бросал ( 2 месяца не курил ). Не удержался, закурил снова.

Через две недели в отпуск. Пожертвую первые дней пять на "ломку" от нехватки никотина. В этот период у меня не шла никакая работа. Домашние с трудом выносили мои вспышки ярости в этот период. Все мысли только о табаке. Чтобы хоть немного заглушить первые 2 дня сосал пиво с соленой рыбой в неограниченных количествах и спал по 14 часов.

Потом зависимось ослабла, но расслабляться ни в коем случае
нельзя! ( Делаю выводы на собственном горьком опыте... вернулся к прежней дозе в течении трех дней )

Анализируя свои ошибки, прихожу к выводу: необходимо вычеркнуть из сознания ВСЕ мысли о табаке. Вести себя так ( даже мысленно ), как будто никогда не курил. Будет легче, если домашние и коллеги будут подыгрывать Вам ( т.е. не замечать Вашего геройского поступка ).

Постепенное уменьшение дозы никотина - самообман.
Нужно бросать сразу. Необходимо настройтя как можно решительнее.

В Вашем случае, думаю лучше проконсультироваться у врача. ( На мой взгляд, при таких дозах никотина, как Ваша, организм может дать сбой. Шутка ли... три пачки в день!

Удачи!!! Я присоеденюсь 12-го числа! А пока пытаюсь курить как можно меньше.

← →
хм © (2004-06-29 02:14) [6]

а потом вопросы, почему такой тупой...

← →
Гарри Поттер © (2004-06-29 02:24) [7]

Со временем сам бросишь.
Когда легкое выплюнешь...

← →
KilkennyCat © (2004-06-29 02:25) [8]

> Константинов © (29.06.04 02:04) [5]

Потому и говорю, что сдохну, если брошу сразу. Попробовал уже...

> хм © (29.06.04 02:14) [6]

Это и есть ответ? Никотин - причина тупости?

← →
KilkennyCat © (2004-06-29 02:26) [9]

> Гарри Поттер © (29.06.04 02:24) [7]

Не думаю, что до этого дойдет. Есть другой повод подохнуть раньше.

Дополню к сабжу: курить хочу бросить не ради здоровья, а так как мешает работать.

← →
хм © (2004-06-29 02:29) [10]

>Это и есть ответ? Никотин - причина тупости?
никотин - причина усталости. А тут уже три пачки

← →
Гарри Поттер © (2004-06-29 02:31) [11]

Езжай в америкосию, там отучат, начнут штрафовать и бросишь.. :-)
Тем более тебя вроде звали?

← →
KilkennyCat © (2004-06-29 02:39) [12]

> Гарри Поттер © (29.06.04 02:31) [11]

Хе, думаешь, тут не отучали?
Я немного просто подхожу к проблеме взаимоотношений работника и работадателя: не нравлюсь со своими привычками? до свидания.
Я всегда считал важным конечный продукт своей деятельности, а не как эта деятельность осуществляется. Помнится, на яхте тогдашний шеф требовал присутствия от звонка до звонка. Я его быстро приучил к мысли, что ежели программиста-электронщика нет на рабочем месте - это вовсе не значит, что он - не работает.

← →
Константинов © (2004-06-29 03:14) [13]

С таким настроением вряд ли что-то получится.

"Хочу бросить курить, а не могу... вдруг помру!!!"

А кто говорит, что будет легко?

"Здоровье - ерунда! Главное - работа!!!"

Путаете причинно-следственные связи. Вы пока не замечаете явных признаков "выплевывания легких". Пока только усталость... Но это не на долго, смею Вас уверить. Ресурсы организма не беспредельны.

← →
KilkennyCat © (2004-06-29 03:37) [14]

> Константинов © (29.06.04 03:14) [13]

Хе, меня интересует простой ответ. "Если можно, код, плиз".
А то, что ненадолго - я знаю. И причинно-следственные связи не путаю. Я правильно понял, что Вы имеете ввиду "будет здоровье - смогу работать"? Ну, а мне уже пофиг здоровье. Поэтому хочу ударно поработать, чтоб оставшиеся деньки ударно отдохнуть, а потом уж и ненадолго в кресло-каталку. Но с моторчиком.
Просто я сегодня опять забыл купить сигареты. Через четыре часа они кончатся... это ужасно. И в метро нельзя курить. Вообщем, они мешают мне жить, но не в плане здоровья.

← →
SPeller © (2004-06-29 05:09) [15]

Разобьюсь но газ не сброшу.

← →
KilkennyCat © (2004-06-29 05:11) [16]

> SPeller © (29.06.04 05:09) [15]

"Скорости не сбрасывай на виражах,
Только так научишься побеждать!"

← →
КаПиБаРа © (2004-06-29 06:14) [17]

> Как бросить курить?
> Не курить и все.

Это действительно так. Бросал курить раз 5. Обычно хватало на неделю. Начинал курить по 1-2 сигарете в день и срывался. Последний раз бросил курить навсегда. Причем в этот раз в отличае от прошлых я был готов к тому что не буду курить уже никогда. Примерно через месяц пропала тяга к табаку. Через два перестал курить во сне. Сейчас иногда с удивлением замечаю, что день или два не вспоминаю о сигаретах и курить не тянет.

← →
Паниковский © (2004-06-29 06:27) [18]

Зделай перекур убей в себе лощадь!

← →
Slider007 © (2004-06-29 06:48) [19]

По моему если человек действительно хочет бросить курить, то он идет к врачу,а не в форум "потрепаться", по моему, автору этой ветки просто делать нефиг вот он и решил привлечь к себе внимание, показать какой он бедный-разнесчастный...

← →
KilkennyCat © (2004-06-29 07:08) [20]

> Slider007 © (29.06.04 06:48) [19]

да вообще-то я - богатый. А Вы зачем в эту ветку ходите? Против Киркорова выступать?

← →
Salik © (2004-06-29 07:55) [21]

>>KilkennyCat ©
До боли знакомая ситуация, бросал каждый понедельник, максимум день держался. Посоветовали таблетки TABEX, оболденная вещь. Бросил курить довольно легко(сравнивая с прошлыми попытками)

← →
Dmitriy O. © (2004-06-29 08:04) [22]

А я вот бросил курить уже давно. Принцип такой если хочишь бросить бросай. И ни аких поблажек. И далее ни одной сигареты ни когда в жизни ни при каких обстаятельствах. Конечно это трудно
ломает дай боже. И тупость и сонливость и полная потеря воли даже с кровати трудно себя заставить встать может помочь немно токо чафир.
Зато сейчас не жалею и без сигарет обхожусь.
Побочный эффект стал пить больше пива. Теперь думаю что и сним пора завязывать.
Жизнь человека должна быть естественна и не зависить от психо стимуляторов типа табак, спирт, кофеин и проч наркотиков.

← →
YurikGL © (2004-06-29 08:07) [23]

А я не бросал курить, вообще не курил и не курю. ИМХО так лучше.

← →
Slider007 © (2004-06-29 08:09) [24]

> Как бросить курить?

Хорошо, если хош я отвечу - просто займись этим, а если будешь сюда заглядывать по нескольку раз в день и читать о том "Как бросить курить?", то точно не бросишь.

Извини что обидел тебя, больше не буду

← →
КаПиБаРа © (2004-06-29 08:12) [25]

Народ, кто бросил курить, масса тела после этого изменялась? И на каком уровне сейчас: больше, такая же, меньше?

← →
VMcL © (2004-06-29 08:12) [26]

>>KilkennyCat © (29.06.04 01:30)

>Как бросить курить?

В первую очередь нужно захотеть не бросить курить, а перестать хотеть курить. "Бросание" курения бесполезно. Проверено на собственном опыте. Сейчас уже не курю несколько лет. Сколько точно не скажу, поскольку не считаю.

← →
Dmitriy O. © (2004-06-29 08:16) [27]

> КаПиБаРа © (29.06.04 08:12) [25]
Нет не меняется. Байка о том что после бросания толстеешь Придуманна табачными гигантами для курящих женщин.

← →
YurikGL © (2004-06-29 08:29) [28]

> Нет не меняется. Байка о том что после бросания толстеешь
> Придуманна табачными гигантами для курящих женщин.

На самом деле есть определенные предпосылки для толстения. Природа устроила человека так, что если у человека появились постоянные трудности, стресс, то он набирает вес (медицинский факт). Речь идет о психологическом восприятии жизни. Таким образом если бросить курить и думать как мне теперь хорошо - не потолстеешь. А если постоянно злиться, думать вот если-бы выкурил сейчас сигарету - полегчало-бы, то высока вероятность потолстеть.

Механизм набора веса при стрессах идет с тех времен, когда наши предки бегали от мамонтов. Если племя переживало трудный период организм приобретал способность запасать питательные вещества в виде жира.

Разумеется, это далеко не единственная причина по которой люди толстеют.

← →
Nickola2 © (2004-06-29 09:10) [29]

Не курил 10 лет, а сейчас опять закурил, теперь не знаю как бросить :(

← →
Vlad Oshin © (2004-06-29 09:21) [30]

3 пачки, конечно, многовато, надо снижать

не курил 3 дня, теперь закурил и хорошо, ни чем не парюсь :)

← →
Danilka © (2004-06-29 09:22) [31]

[4] KilkennyCat © (29.06.04 01:53)
> > Sanek_metaller © (29.06.04 01:38) [1]
> Сдохну.

Чушь собачья. Извини, но ты не хочешь бросить курить, ты хочешь найти отмазки, как-бы тебе не бросать курить.
Если на самом деле захочешь перестать курить - перестанешь.

← →
Sandman25 © (2004-06-29 09:24) [32]

[31] Danilka © (29.06.04 09:22)

Или сдохнет :)

← →
Style © (2004-06-29 09:27) [33]

> Надо влюбиться в такого человека, который не любит, когда
> курят.

Странно, а мы оба курили, а теперь бросили.. Она уже года 1,5 не курит, а я только 4-й месяц :) Блин с 10 лет курил наверное, а сейчас вполне обхожусь и без сигарет. Главное продержаться первую неделю, и потом держаться до конца ;)

← →
Danilka © (2004-06-29 09:29) [34]

[32] Sandman25 © (29.06.04 09:24)
:))
Ну, это если на самом деле не захочет.
Если будет сам себя уговаривать: "брошу-сдохну!", тогда да, когда бросит так сразу и того, уговорит-таки. :))

← →
Dmitriy O. © (2004-06-29 09:29) [35]

Человек курит и это плохо. Т.к. для европейца курение все равно что для Якута водка. У нас нет механизмов естественной адаптации и саморегулирования. Почему северные народы и спиваются у них просто нет тормозов они пьют и пьют пока не упадут Также и европейцы они курят и курят наращивая дозу. Русские к сожелению
более подвержены пьянству чем чистокровные европейцы из-за примеси восточной крови. Т.е. тормоза у нас ослабленны.

← →
Sandman25 © (2004-06-29 09:31) [36]

[34] Danilka © (29.06.04 09:29)

Это точно. Человек действительно может себя "запрограммировать". Жаль только, что на плохое запрограммировать гораздо легче, чем на хорошее.

← →
Real © (2004-06-29 09:49) [37]

> KilkennyCat ©

Пока будет настройка "хочу бросить не ради здоровья" - бросить не получится. Надо задуматься о здоровье в первую очередь, убедить себя что отныне ты не только будешь уважать свое тело, но будешь достаточно силен волей.

← →
KilkennyCat © (2004-06-29 10:09) [38]

Эхехе... Табекс я пробовал - не помог. Пробовал разобраться в зависимости: никотиновая или психологическая, и нажрался никотиновой кислоты (почему-то я подумал, что это компенсирует ее недостаток, а поскольку знаю, что желудок у курильщика очень слабо усваивает никотин - принял лошадиную дозу). От никотиновой кислоты классно горят и пощипывает уши.

Ну ладно, черт со мной, а вот как вы думаете, есть идеальное средство от курения, или же табачные компании отслеживают такое и блокируют?

← →
NAlexey © (2004-06-29 10:13) [39]

>Константинов © (29.06.04 02:04) [5]
>Постепенное уменьшение дозы никотина - самообман.
>Нужно бросать сразу. Необходимо настройтя как можно решительнее.

Неправда, все подтвержденные и опробованные методики доказывают обратное. Правда утверждается что в связи с тем что в мужском организме в отличии от женского некоторые процессы протекают по разному, то мужчине почти безразлично как бросать, уменьшая ли дозу постепенно, или сразу. Организм умная и саморегулирующаяся штука, ведь наверняка привыкал ты к никотину не сразу, и не сразу начал выкуривать по пачке или больше в день. Я лично вообще начинал с одной сигареты в два дня, и мне хватало вполне, потом доза росла, потому как организм привыкал к ней и хотел больше. И бросать курить надо также, постепенно приучивая организм к меньшей дозе, и прислушиваясь к нему. Сам почувствуешь когда ему будет хватать. Я уменьшал количество выкуриваемых сигарет вдвое, ждал пока будет хватать такого кол-ва, потом опять уменьшал ровно в двое. Самый трудный момент не курить на гулянках. Когда выпьеш, тормазов нет, и выкуриваешь столько что на утро глаза жёлтые:). В конце концов я уменьшил дозу до первоначальной. А потом самому стало противно и не понятно, как я мог вообще курить с утра натощак, или например после еды.... Брррр.

← →
Dmitriy O. © (2004-06-29 10:16) [40]

> есть идеальное средство от курения,
Пиво. Расслабляй стресс пивом.

← →
NAlexey © (2004-06-29 10:18) [41]

>KilkennyCat © (29.06.04 10:09) [38]
>и нажрался никотиновой кислоты
А ты знаешь что от передоза никотина возможен летальный исход? И никто тебя не откачает, и скорее всего никакого антидота нет. Причем доза для всех разная, для заядлого курильщика она больше, для начинающегося она меньше.

← →
Иванов Александр (2004-06-29 10:25) [42]

Уже неделю как курю по одной-две сигареты в день, раньше было по пачке-полторы. Конечно тянет, но со временем все меньше и меньше, самое главное, чтобы рядом не курили. Но у меня процесс "бросания" протекает своеобразно. У меня появляется масса физической энергии и трудно ее куда-нибудь приспособить :). Сейчас обхожусь гирями :). Специально приобрел :). Утром и вечером. К сожалению поблизости нет спортзала. И замечено, чем больше физические нагрузки, тем меньше хочу курить, причем при больших нагрузках мысли о курении вообще пропадают.

← →
Cobalt © (2004-06-29 10:49) [43]

> Иванов Александр (29.06.04 10:25) [42]
2 KilkennyCat ©
Во-во, занимайся спортом, начни с зарядочки по утрам и вечерам (до еды)

>она и не любит. причем не только когда курят, но и меня вообще.
а вот любишь ты её, видимо, слабовато. Или найди такую, которая тебя тоже полюбит, но не любит курение. Знаешь ли, с пепельницей целоваться - это мазохизм для некурящего. Вот у меня сосед по работе курит - когда после курёжки я его спрошу о чём-нить - ну неприятно, перегар этот.
Кстати, собственно к табачному дыму я отношусь толерантно(сам курил), но вот как изо рта и от пальцев воняет, как г@вном, извиняюсь.

← →
clickmaker © (2004-06-29 11:20) [44]

> Dmitriy O. © (29.06.04 10:16) [40]
> Пиво. Расслабляй стресс пивом

Расслабляй пресс пивом :)

← →
Agent13 © (2004-06-29 11:46) [45]

> Эхехе... Табекс я пробовал - не помог. Пробовал разобраться
> в зависимости: никотиновая или психологическая, и нажрался
> никотиновой кислоты (почему-то я подумал, что это компенсирует
> ее недостаток, а поскольку знаю, что желудок у курильщика
> очень слабо усваивает никотин - принял лошадиную дозу).
> От никотиновой кислоты классно горят и пощипывает уши.

А кстати никотин и никотиновая кислота это две разные вещи. Никотиновая кислота есть витамин РР (ниацин) - вещество, необходимое для организма человека. Конечно не в лошадиных количествах, но его передозировка не воспринимается организмом так же отрицательно как никотин. Но и действие она оказывает совсем другое. Так что это ты зря экспериментировал. А насчёт бросить курить, я думаю, что при твоей дозе сразу бросать конечно слишком жестоко для организма. Тем не менее главное не в этом, а в том, чтобы не давать себе поблажек - сказал, что сегодня не больше пачки - значит не больше. И так далее. Удачи

← →
Тимохов © (2004-06-29 11:54) [46]

У меня 95-100 день не курения - сбился со счета. :)))

Полность согласен с Константиновым:
1. Сразу и бесповоротно. Сдохнешь - значит слабак :))
2. Забыть о табаке - одна сигарета => можешь покупать пачку и курить.
3. Не реагировать на успешки, если все-таки не вышло - сами дурки, особенно когда курящие усмехаются :((( Просто спокойно дождаться следующего раза.

ЗЫ. 3 пачки за ночь, ты уже (или, надеюсь, только почти) труп.

ЗЫЫ. Успехов.

← →
IceBeerg © (2004-06-29 13:35) [47]

Надо просто очень сильно заняться делом и тогда не только времени курить не будет, но и желания. Я во всяком случае в таком состоянии могу прибывать часов до 8, но потом либо это дело заканчивается, либо какая нибудь сволочь отвлекает.

← →
Alone (2004-06-29 14:37) [48]

Тест Фагерстрома на определение никотиновой зависимости
http://www.nosmoking.ru/test_fagerstrom.htm

← →
ISP © (2004-06-29 14:51) [49]

>KilkennyCat © (29.06.04 01:30)
>Как бросить курить?

Начать курить ну о-о-чень дорогие сигары.
1. Жалко денег на много. (когда 1 покурка стоит от 20$)
2. Не затягиваться (никотина хватит и так, а легким лучше).
3. Прикольно реагируют знакомые. ;))

Пробовал, помогало. После даже не курил около года, а потом опять начал. ;(

← →
QuasiLamo © (2004-06-29 17:37) [50]

Я не курил с августа прошлого года. Закурил две недели назад. Бросил так:
Просто не курил и все. С друзьями. Закурил через месяц после того, как узнал что они все закурили, по пьяке. Поэтому отмечу, что важен коллективный фактор. А вообще, рецептов много: например, вымочить сигареты в молоке и просушить. Курить только их. Тут механизм такой: подсознание думает, что каждый раз при курении получает удовольствие. А Вы пробовали курить "молочные" сигареты? Если Вас не стошнит, Вы - герой. Поэтому в этом случае подсознанию навязывается обратная точка зрения - каждый раз курение приносит страдания. Сам не пробовал, ибо считаю подобные методы негуманными.
Один мой знакомый бросил курить когда ему хирург сказал, что ему ноги отрежут если он не бросит. Уже больше 20 лет не курит. Сходите к врачу.
И еще совет: НИКОГДА не пытайтесь курить по часам. Чем "бессистемнее" Ваше курение, тем больше шаснов бросить.

← →
вразлет © (2004-06-29 17:57) [51]

Где -то полгода курю ультру. Перестал замечать явное воздействие никотина и смол на организм (кашель, слизь в горле и.т.д)

← →
QuasiLamo © (2004-06-29 20:17) [52]

> [51] вразлет © (29.06.04 17:57)

а между тем легкие сигареты вреднее обычных.
Частицы в таких сигаретах(в т.ч. за счет этого повышается легкость вкуса) в дыме мельче, значит они и проникают дальше в легкие.

← →
Гастарбайтэр (2004-06-29 20:42) [53]

Вернемся к таблеткам, те которые были указаны в форуме - не пробовал. Но я жевал жвачки Nicorette, почти 2 месяца не курю. Самое важное - первые дни перетерпеть, тогда ты сам себя убедиш что можеш бросить. На данный момент периодически тянет покурить, но я уже знаю что могу запросто не курить. Так то вот, так что попробуй, может помут жевачечки, хотя знаю что помогают они не всем, у меня друг один бросал с помощью их, а вот отец жевал жевачку и одновременно курил, так что тут тоже все индивидуально.
Удачи!!!

← →
Blackman © (2004-06-29 21:03) [54]

>Как бросить курить?

Решить не курить и не курить. Не выдумывать. А если тянет спросить себя:
- зачем мне это нужно ? Подумать и не курить поскольку никакой пользы и причин нет.

← →
Vlad © (2004-06-29 21:13) [55]

> Blackman © (29.06.04 21:03) [54]

> поскольку никакой пользы и причин нет.

Как это ? Когда куришь - думается лучше :-) (по личному опыту)

← →
Гастарбайтэр (2004-06-29 21:14) [56]

да кстати, без мазы пытаться бросить, там что то выдумывать. Я лично себе несколько дней внушал насколько курево это сакс. Только так. Нужно хотеть не курить

← →
QuasiLamo © (2004-06-29 21:20) [57]

> [55] Vlad © (29.06.04 21:13)

Нисколько. Никотин сужает сосуды. Я по себе заметил, как начал курить у меня конечности "затекают" Стоит только во сне руку повыше закинуть - все! утром не найдешь.

> [53] Гастарбайтэр (29.06.04 20:42)
> Вернемся к таблеткам, те которые были указаны в форуме -
> не пробовал. Но я жевал жвачки Nicorette, почти 2 месяца
> не курю. Самое важное - первые дни перетерпеть, тогда ты
> сам себя убедиш что можеш бросить. На данный момент периодически
> тянет покурить, но я уже знаю что могу запросто не курить.
> Так то вот, так что попробуй, может помут жевачечки, хотя
> знаю что помогают они не всем, у меня друг один бросал с
> помощью их, а вот отец жевал жевачку и одновременно курил,
> так что тут тоже все индивидуально.
> Удачи!!!

Согласен. И ситуация на данный момент примерно такая же.

← →
Piter © (2004-06-29 21:26) [58]

KilkennyCat (29.06.04 01:30)
Как бросить курить?

уехать на ПМЖ в США

← →
KilkennyCat © (2004-06-30 00:30) [59]

Гы.. по тесту набрал 7 баллов.
Когда работал в Москве, в аптеке спросил про жевачки... аптекарша покопалась, почитала, посчитала - вообщем, все заработанное пришлось бы отдать на мой курс жевания.
Ультра или не ультра - мне все равно. У меня нет кашля, сужения сосудов и проч. Неоднократно слышал от курильщиков, что если курить разные сигареты - закашляешь. На себе не заметил, могу курить "Приму", хотя предпочитаю "Капитан Блэк". В данное время курю "PALL MALL", в основном шестерку.
Молочные сигареты курил - пофиг. Друзья как-то прикольнулись, а я заметил лишь необычный привкус. Наверное, по-разному воздействует.

Вообщем, сегодня мне в аптеке предложили антикурительный чай "Колдунок". Долго смеялся - прикольное название. Точнее, аптекарша его произнесла слегка игровой интонацией.
Пришел к выводу, что надо попробовать избавиться от желания методом его полного удовлетворения... Завтра куплю трубку, крепкого табака и буду курить до потери пулься, сознания, трубки или чего-нить еще.

← →
хм © (2004-06-30 00:39) [60]

тогда ужбульбулятор делай леггким нетак тяжело будеттт

← →
Piter © (2004-06-30 00:53) [61]

KilkennyCat (30.06.04 00:30) [59]
хотя предпочитаю "Капитан Блэк".

эт ты что, способен за ночь выкурить три пачки блэка?! Ну тебе медаль надо :)

KilkennyCat (30.06.04 00:30) [59]
куплю трубку, крепкого табака и буду курить до потери пулься, сознания, трубки или чего-нить еще

а вот это правильно. Особенно если учесть, что когда курят трубку - то не затягиваются... ибо затягиваться очень сложно... так, с понтом попыхать, увлекает :) И никакого вреда здоровью... почти

← →
Константинов © (2004-06-30 00:56) [62]

Ребята! А некажется ли вам, что нас разводят?
3 пачки = 60 сигарет за ночь. Допустим ночь = 12 часов.
1 сигарета за 12 минут!
Сэр! Вы что сигарету изо рта не вынемаете?

← →
Piter © (2004-06-30 00:59) [63]

Константинов (30.06.04 00:56) [62]

Не, ну ночь образное выражение я думаю :) Длится она у него часов 16, как у всех нормальных людей день (ну те, кто ночью спят). За это время можно выкурить... хотя это конечно очень много...

аели это в денги переревести....

Константинов (30.06.04 00:56) [62]

Тем более, KilkennyCat не стал бы разводить... он же не Supreme

> Константинов © (30.06.04 00:56) [62]

Практически верно. Когда кончается одна, через минуту-другую закуривую другую. Я даже высыпаю их на стол из пачки, чтоб удобнее брать было.

А слышал когда-то о человеке, который экономил на спичках: когда сигарета докуриволась до конца, он от нее прикуривал другую. Причем курил что-то вроде "Примы". Да и на одной из работ у меня был шеф, который курил еще больше. Я-то если днем не сплю, за денб не больше пачки курю, не хочется почему-то, а вот у него темп никогда не снижался.

> хм © (30.06.04 00:59) [64]

ну, в деньгах не так уж и много.
Я ПРЕДПОЧИТАЮ Капитана Блэка, но это не значит, что курю только его... к тому же, его действительно три пачки не выкурить... хотя - дело привычки.
Я курю сигареты приблизительно 16-20 рублей за пачку. В сутки минимум три, максимум четыре пачки. Вообщем, менее ста баксов в месяц. Кстати, когда я подсчитал это (полгода назад) я перестал стирать носки. Нафига? Стал покупать оптом по 8 рублей за пару...

З.Ы.

А мне вот удивительно, как некоторые могут выпивать ящик пива, как я - чашку чая... Куда столько влезает?

Я не думаю, что ломка с никотином как-то связана. Я курил 2 пачки в день Winston, перешел на Winston One. Это уменьшение дозы никотина в 12 раз. Никакой ломки не испытал. Такое впечатление, что 2 пачки и выше - зависимость исключительно психологическая. Реально 4 обычных сигарет в день хватит любому курильщику, чтобы обеспечить "Дозу никотина".

> kaif © (30.06.04 01:27) [68]

вполне возможно. Я тоже думаю, что психологическая зависимость все же больше, так как выкурив много крепких сигарет, я все равно хочу еще курить, но при этом организм уже охреневает от полученной дозы никотина.

KilkennyCat (30.06.04 01:18) [66]
Я-то если днем не сплю, за денб не больше пачки курю

ну так вот и решение напросилось само собой. Ночью спать, а работать днем... вот и все

kaif (30.06.04 01:27) [68]
Я курил 2 пачки в день Winston, перешел на Winston One. Это уменьшение дозы никотина в 12 раз. Никакой ломки не испытал

да я сколько людей не спрашивал - никто не курит ради никотина. Тем более, что действует он только если начинаешь курить... первый месяц максимум. А курят так как руки деть некуда. Выйти за компанию покурить, что-то обсудить. Стоишь в пробке - делать не фига, покурить. Автобуса ждешь, делать не фига - покурил. Вот из-за этого, чистая психология. Как четки.

хм (30.06.04 00:39) [60]
тогда ужбульбулятор делай леггким нетак тяжело будеттт

ну да. И забивать туда не табак, а чего-нибудь этакое... тут уж и пять шесть затяжек хватит, чтобы не курить всю ночь... главное, чтобы продукт качественный был :)

P.S. Правда, потом есть захочется :)

← →
хм-безпароля (2004-06-30 02:55) [74]

>ну да. И забивать туда не табак, а чего-нибудь этакое... тут уж и пять шесть затяжек хватит, чтобы не курить всю ночь... главное, чтобы продукт качественный был :)
табак курить все равно захочится... :(
Вообще, можно http://forum.behigh.org/inv/index.php?act=ST&f=8&t=17480&s=8ea43f1cd34135fe549296edbaa1c1f8 почитать. Не помню правда, чем там все закончилось

2 Черт, мне уже мало трех пачек сигарет за ночь....

Г.Хазанов в роли попугая:
-Вот Вы врач, а Ваш сынок курит, курит, курит.

-Что так часто курит?

- Нет, только когда выпьет.

-Так он еще и пьет!

- Когда в карты проигрывается!

2 KilkennyCat © (29.06.04 01:30)
Не ври. У тебя нет столько денег, чтобы проиграться на три пачки за ночь!

← →
хм-безпароля (2004-06-30 03:29) [76]

2Германн: анкета не найдена, советую зарегестрироватся

2 хм-безпароля (30.06.04 03:29) [76]
2Германн: анкета не найдена, советую зарегестрироватся

Сам такой 20 раз, да ещё в шляпе! :)))

А ты поищи по анкетам. И сразу найдешь.
Ну а то, что "Анкета не найдена", так это к администрации сайта.

← →
(AD)acid (2004-06-30 09:34) [78]

Верите нет я в тесте Фагерстрома набрал 0 баллов
Правда что ли бросить ради прикола!

← →
Cincinnut (2004-06-30 10:22) [79]

Где-то месяцев так 8 назад осознал что вобщем-то курить мне и незачем. бесполезное занятие. осознание пришло и пришло чувство что, если захотеть, можно бросить курить. Курил я примерно по пачке в день. В основном на работе и праздниках. Мог запросто и не курить, если весь день проводил с родителями на даче или ещё где ( при них как-то курить неудобно :)).
В марте я почувствовал что ХОЧУ бросить курить. Но бросать по принципу "ну вот с этого понедельника я начну новую жизнь" бесполезное занятие оказалось. Это сразу вам говорю, потому как тут нужно иметь алмазную :) силу воли, это реальные мучения, когда мысли только об одном (если конечно работой не заняты :)). Нет, бросить конечно ТАК можно, но ОЧЕНЬ трудно. Я вот тоже попробовал так, день-полтора меня хватало.
А однажды просто вышел из дома ( в среду кажется ;)) без сигареты в кармане и с тех пор не курю. Более того, и тяги практически нет, даже выпимши :)
Если процесс курения нравится, нравится аромат табака во рту, нравятся жёлтые ногти и лицо, постоянная одышка, покурить после еды или кофе, то бросить вряд ли получится :)

> Германн © (30.06.04 03:24) [75]
> Не ври. У тебя нет столько денег, чтобы проиграться на три
> пачки за ночь!

Хочешь обвинить меня во лжи?
Откуда тебе известно, сколько у меня денег, чтоб так заявлять?
Или ты пошутил?

> Cincinnut (30.06.04 10:22) [79]

Смотря чьи желтые ногти и лицо :)

Вот надоже стоко людей бросило а число курильщиков не уменьшается. Может есть кто кто не курил а сейчас начал. ?
Или все курить со школы начинают ?

хм-безпароля (30.06.04 02:55) [74]
табак курить все равно захочится... :(

ну я тебе скажу - если продукт действительно высококачественный - то тебе ничего больше не захочется... да ты и не сможешь :)

С таким объемом сигарет за ночь -
тогда я думаю, что для тебя бросить курить так же сложно как совсем оторваться от мира компов.

> MacroDenS © (30.06.04 17:04) [85]

а вот от компьютеров все же легче... бывали периоды, по полгода и близко не подходил.

> Dmitriy O. © (30.06.04 11:16) [83]

Я курить начал лет шесть назад. Был нервный срыв, пить не хотел, а вот сигарету попробовал - понравилось...

>а вот от компьютеров все же легче... бывали периоды, по полгода и близко не подходил.

Да но тяга все же осталась. И ты не отошел совсем...
Так и сигаретами... Либо ты решаешь раз и навсегда - нет курению, либо ты будешь периодически бросать курить на 1-8 месяцев до очередного срыва и далее все по новой.

KilkennyCat ©

А ты начни думать, что курят только сопляки и тряпки, а настоящие мужики могут побороть в себе соблазны. Если убедишь себя в этом, бросишь. (Только думай по круче, не просто сопляки, а гораздо хуже! Сморчки такие и все подобное...)

>Piter © (30.06.04 15:06) [84]
ты мою ссылку не читал? А зря =)
===========
Pusha T

джозеф
# 2941

Да есть такая маза я бросил курить ровно год назад (с тех пор тока пару раз курил табак вместе с травой тк мой друг из Турции курит тока так а я не дурак отказываца от халявной накурки) - типа хочецца курить сирагету идеш и выкуриваеш БЛАНТ в рыло и потом забываеш ваще что такое сигарета +))) Причем пока накуреный ваще о сигаретах не думаеш так что не придецца каждый раз када хочеца сигарету курить траву и убивацца просто в НОЛЬ =)

А так первые 2-3 недели просто пипец а потом нормал но даже щас иногда хочецца но это так мимолетная мысль ниче серьезного. До этого курил где то 5 лет.

Када мне ОЧЕНЬ хотелось покурить я говорил себе - "ИДИ ****** ОБОЙДЕШСЯ БЕЗ СИГАРЕТЫ **** МАТЬ ТВОЮ!" и реал помогало +)

Черт, мне уже мало трех пачек сигарет за ночь.... Найти похожие ветки