Выправили мне вчера позвоночник.

← →
Карелин Артем © (2006-04-22 08:18) [0]

Теперь спина прямая, осанка изменилась. НО:
1) в машине ездить нейдобно - спина не хочет принимать форму сиденья.
2) раньше всегда спал на боку скрючившись, теперь так неудобно очень, а на спине нормально спать непривычно. Еле заснул блин.
3) на кресле компьютерном неудобно на спинку облокачиваться
Вообще как-то непривычно стало, походка другая, все по другому ощущается.
P.S. Не особо сильное искривление было, просто немного кривой и перекрученный раньше был позвоночник.

← →
Sergey Masloff (2006-04-22 08:20) [1]

Карелин Артем © (22.04.06 08:18)
Возможно от таких проблем в будущем избавился что эти неудобства просто ничтожны.

← →
Карелин Артем © (2006-04-22 08:27) [2]

> Sergey Masloff (22.04.06 08:20) [1]

Я тоже так думаю, просто необычно очень ощущаю себя и особенно спину свою.

← →
TUser © (2006-04-22 08:38) [3]

Привыкнешь. А как так выпрямляли за один день?

← →
Карелин Артем © (2006-04-22 08:49) [4]

> TUser © (22.04.06 08:38) [3]

Расслабили спину, согнули спину постепенно по одному 1 позвонку, потом аккуратно поставили позвонок на позвонок. Получилась такая тастяжка позвоночника с выпрямлением.

← →
Yanis © (2006-04-22 09:21) [5]

Читаю и мурашками покрываюсь :D

← →
Ketmar © (2006-04-22 09:32) [6]

ужас! надо бы и себе такое сделать... %-)

← →
MeF Dei Corvi © (2006-04-22 09:40) [7]

Долго эффект держится? :)

← →
TUser © (2006-04-22 10:06) [8]

Раньше доски/палки привязывали к спине. На месяцок-другой, если не ошибаюсь.

← →
dmitry99 © (2006-04-22 11:19) [9]

Я манульной терапии уже давным давно предпочитаю бассейн+спортзал.
Мануалка дает лишь иллюзию приведения позвоночника в порядок. Псевдоздоровье для ленивых людей.

← →
SergP © (2006-04-22 11:22) [10]

> Выправили мне вчера позвоночник.

А где это так выпрямляют?
тоже хочу... Правда боюсь...

← →
Ketmar © (2006-04-22 11:22) [11]

а где скачать эмулятор штанги и плавания?

← →
dmitry99 © (2006-04-22 11:25) [12]

> Ketmar © (22.04.06 11:22) [11]

Скачивай сразу эмулятор здорового позвоночника.

← →
dmitry99 © (2006-04-22 11:27) [13]

> MeF Dei Corvi © (22.04.06 09:40) [7]
> Долго эффект держится? :)

Ровно столько, сколько ты его сам будешь держать

← →
Ketmar © (2006-04-22 11:30) [14]

> dmitry99 © (22.04.06 11:25) [12]
вот блин, не додумался. %-( а где скачать? в гугле не нашёл %-((

← →
SergP © (2006-04-22 11:31) [15]

> dmitry99 © (22.04.06 11:19) [9]
> Я манульной терапии уже давным давно предпочитаю бассейн+спортзал.
>

Есть люди которые например предпочитают писать что-то на Ассемблере, когда можно это же самое быстро написать на Дельфи...

← →
Ketmar © (2006-04-22 11:38) [16]

есть и нелюди. %-) я пишу, например. когда развлечься охота. и что в этом криминального, кроме маленького размера .EXE и минимума сжираемых ресурсов?

это я к тому, что "вкусы, аднака..."

← →
dmitry99 © (2006-04-22 11:48) [17]

> SergP © (22.04.06 11:31) [15]

Ассемблер нужен не затем, чтобы быстро написать , а затем, чтобы быстро выполнить.

← →
ArtemESC © (2006-04-22 14:32) [18]

>>Карелин Артем © (22.04.06 08:18) [0]
А мне все говорят выпрями спину! ... а когда
я её выпремляю я становлюсь выше других настолько -
что просто неудобно разговаривать (все вокруг такие маленькие), а если у меня когда-нибудь будет девушка, то не преставляю как я с ней буду...
целоваться...

← →
vagra © (2006-04-22 14:35) [19]

Мануалка не лечит, можно даже сказать, что калечит.
Эффект - видимость, он скоро пройдет. Позвоночник не выпрямляется. А если и выпрямляется, то он и был прямой до этого.
А если он кривой, то его состояние можно облегчить только за счет мышц, которые его будут подерживать.
Не удивлюсь, если автор через месяц снова к мануальщику пойдет.

← →
Ketmar © (2006-04-22 14:36) [20]

> ArtemESC © (22.04.06 14:32) [18]
а что, стандартный метод не подходит? %-)

← →
ArtemESC © (2006-04-22 14:38) [21]

Ketmar © (22.04.06 14:36) [20]
Что за метод?

← →
Ketmar © (2006-04-22 14:41) [22]

общепринятый. губами к губам.

← →
Суслик © (2006-04-22 14:41) [23]

мануалка - наркотик.
знаю, что говорю, т.к. тоже через это все прошел.
основа здоровой спины - мышцы, они держут спину, а не позвонки.
т.е. я не против мануалки, но она обязательно должна сопровождаться последующими занятиями гимнастикой - лодочка, пресс, и пр. упражнения.
тогда будет прямая спина.

← →
mrcat © (2006-04-22 14:54) [24]

Прямо-таки у нас в Самаре это очень популярное занятие - посещать мануальщика :)

← →
antonn © (2006-04-22 15:00) [25]

ArtemESC © (22.04.06 14:32) [18]
а если у меня когда-нибудь будет девушка, то не преставляю как я с ней буду...
целоваться...
лежа:)

← →
antonn © (2006-04-22 15:00) [26]

Ketmar © (22.04.06 14:41) [22]
общепринятый. губами к губам.
тут поручик Ржевский чего нибудь то и сообразил:))

← →
dmitry99 © (2006-04-22 15:02) [27]

повторюсь еще раз [9].
Частично согласен с [19] и [23]

← →
ЛшдлуттнСфе (2006-04-22 15:08) [28]

> а если у меня когда-нибудь будет девушка, то не преставляю
> как я с ней буду...
> целоваться...

главное, чтоб не юноша...

← →
Ketmar © (2006-04-22 15:16) [29]

> antonn © (22.04.06 15:00) [26]
"гусары, молчать! а Вас, поручик, я сразу на дуэль вызываю!" (ц) %-)

KilkennyCat, да что ж Вас с раскладками-то?

← →
antonn © (2006-04-22 15:54) [30]

Ketmar © (22.04.06 15:16) [29]
каждый подумал в меру своей распущенности:)

← →
grisme © (2006-04-22 16:39) [31]

мне тоже дядя делал вправление позвонков по какой-то тайской методике. когда встал, почувствовал себя выше, прямее...блин, класное впечатление...) извините за немного Оффтоп...)

← →
Лшдлуттнсфе (2006-04-22 17:10) [32]

> KilkennyCat, да что ж Вас с раскладками-то?

f [hty tuj pyftn///

← →
antonn © (2006-04-22 17:13) [33]

пунтосвитчер поставил:))

← →
Ketmar © (2006-04-22 17:31) [34]

или снёс %-)

← →
Карелин Артем © (2006-04-22 19:54) [35]

Это не мануалка, это тренинг по развитию голоса и постановке правильной осанки. Мне фактически только чуть помогали правильно согнуться/разогнуться для достижения эффекта.
Дальше надо делать растяжки/упражнения на позвоночник и мышцы для закрепления результата.

> SergP © (22.04.06 11:22) [10]

Ищи РМЭС, там этот тренинг на развитие голоса и осанки.

Если интересно, могу рассказать, как я испереживался несколько лет назад из-за позвоночника. А он в итоге оказался ни при чем...

> [18] ArtemESC © (22.04.06 14:32)
> >>Карелин Артем © (22.04.06 08:18) [0]
> А мне все говорят выпрями спину! ... а когда
> я её выпремляю я становлюсь выше других настолько -
>
> что просто неудобно разговаривать (все вокруг такие
> маленькие), а если у меня когда-нибудь будет девушка, то
> не преставляю как я с ней буду...
> целоваться...

У меня такие проблемы были в 14-15 лет.

Это примерно также, когда с зубами что-нить делают. (удаляют, вставляют). Мне ниразу не вставляли, но пару раз выдёогивали. Неудобно до ужаса! Язык всё время обо что-то задевал, жевать неудобно. Ужасть! Ничего. Попривык вроде :)

← →
Nous Mellon_ (2006-04-22 22:33) [41]

> Ищи РМЭС, там этот тренинг на развитие голоса и осанки.

ИМХО методы Манкубуса сейчас не за рулем.

Волшанский -- бог, если поверить в то что пишет он и его ученики.

← →
Nous Mellon_ (2006-04-22 22:34) [42]

> Волшанский -- бог, если поверить в то что пишет он и его
> ученики.

Правда, тренинг у гуру Руслана стоит порядка 3000$ AFAIR.

Итак. Едем в поезде. Одному человеку замысилось открыть окно.. Пошщел дождь... Я имел счастье закрывать оное окно... В результате надорвал мышцы спины, причем в ужасе ползал по больницам, чтобы мне сделали снимок позвоносника (ибо на него думал).... Выяснилось все прозаичней - просто мышцы спины.... С тех пор не врею ни в позвоночнок, ни в господа бога...

> если у меня когда-нибудь будет девушка, то не преставляю
> как я с ней буду...
> целоваться...

При поцелуях рост партнеров не играет разницы вобще. Об этом даже не задумываешься.

← →
Gast (2006-04-23 02:36) [45]

> lookin © (22.04.06 22:38) [43]
> Итак. Едем в поезде. Одному человеку замысилось открыть
> окно.. Пошщел дождь... Я имел счастье закрывать оное окно.
> .. В результате надорвал мышцы спины, причем в ужасе ползал
> по больницам, чтобы мне сделали снимок позвоносника (ибо
> на него думал).... Выяснилось все прозаичней - просто мышцы
> спины.... С тех пор не врею ни в позвоночнок, ни в господа
> бога...

А часто бывает и наоборот. Бывает кажется, что сердечко пошаливает или желудок, а оказывается всё от позвоночника, типа - остеохондроз или межрёберная невралгия:(

А вот полковника Петренко однажды на кол посадили, враги. И ничего... Теперь только выправка и осанка строже.

← →
vrem (2006-04-23 19:07) [47]

Чем дальше тем страшнее ветку читать :)
Ещё можно мимо зеркальной витрины ходить утром, распрямляться.
и смотреть на прохожих ясными глазами :) всё лучше, чем перед низкорослыми пригибаться.

> Карелин Артем © (22.04.06 19:54) [35]
> Это не мануалка, это тренинг по развитию голоса и постановке
> правильной осанки. Мне фактически только чуть помогали правильно
> согнуться/разогнуться для достижения эффекта.
> Дальше надо делать растяжки/упражнения на позвоночник и
> мышцы для закрепления результата.

Это очень неплохая штука. Только длится все это долго - всю жизнь! :)
Вся прелесть у тебя начнется, когда, после 2-3 месяцев лежания на валике, специальных вращений с палкой и без и т.д., ты научишься самостоятельно, без посторонней помощи вправлять свои диски. Это намного лучше, чем 2-3 раза в год ходить к доктору.
Для этого надо "приучить" спину к определенной гибкости и надо укреплять мышцы спины, особенно (!) косые мышцы живота.

Проблема - в позвонках и дисках. Как только что-то сдвигается - болт - в спину "что-то вступает", мы начинаем чувствовать дискомфорт, плохо спать и т.д.
А не дай аллах диск выскочит и прижмет нерв. Тогда неделю-две можно пролежать, стоная и охая... :( А это уже очень редко лечится. И никакие манипуляции не помогают.
Раздавленный позвонками диск (например, прыгнул с крыши) никак не вправишь - его новые размеры не позволяют этого сделать.

Сейчас в Европе делают следующее. В больной диск впрыскивают небольшое количество химического вещества, которое, вступая в реакцию с "плотью" диска, создает пустое пространство внутри диска, и, как бы "всасывает" выпученные края больного диска внутрь, уменьшая тем самым его размеры.

(Перечитал - ну и выражения же нашел для объяснения...)

> Gast (23.04.06 02:36) [45]
> А часто бывает и наоборот. Бывает кажется, что сердечко
> пошаливает или желудок, а оказывается всё от позвоночника,
> типа - остеохондроз или межрёберная невралгия:(

Совершенно верно.
Думаешь - пора к инфаркту готовиться, а оно спиной к тебе поворачивается :)

> Карелин Артем © (22.04.06 08:18)

Прикольно...
Подай в суд на врачей!!!
Типа:
"Что мне теперь из-за вас, конфигурацию кресел всех менять и спать черти-как?"
:)))))))))))

ArtemESC © (22.04.06 14:32) [18]
> не преставляю как я с ней буду целоваться
Как и все. А если неудобно поначалу, то старый способ:
В подъезде все равны. Высокая на ступеньку ниже станет, низкая - на ступеньку выше :))

Выправили мне вчера позвоночник. Найти похожие ветки