Скачать: CL | DM;

Выправили мне вчера позвоночник.   Найти похожие ветки 

← →
antonn ©   (2006-04-22 20:54) [40]

Strate ©   (22.04.06 20:53) [39]
Язык всё время обо что-то задевал
хорошо хоть не вываливался 8)

---

← →
Nous Mellon_   (2006-04-22 22:33) [41]

> Ищи РМЭС, там этот тренинг на развитие голоса и осанки.

ИМХО методы Манкубуса сейчас не за рулем.

Волшанский -- бог, если поверить в то что пишет он и его ученики.

---

← →
Nous Mellon_   (2006-04-22 22:34) [42]

> Волшанский -- бог, если поверить в то что пишет он и его
> ученики.

Правда, тренинг у гуру Руслана стоит порядка 3000$ AFAIR.

---

← →
lookin ©   (2006-04-22 22:38) [43]

Итак. Едем в поезде. Одному человеку замысилось открыть окно.. Пошщел дождь... Я имел счастье закрывать оное окно... В результате надорвал мышцы спины, причем в ужасе ползал по больницам, чтобы мне сделали снимок позвоносника (ибо на него думал).... Выяснилось все прозаичней - просто мышцы спины....  С тех пор не врею ни в позвоночнок, ни в господа бога...

---

← →
Gero ©   (2006-04-23 01:20) [44]

> если у меня когда-нибудь будет девушка, то не преставляю
> как я с ней буду...
>       целоваться...

При поцелуях рост партнеров не играет разницы вобще. Об этом даже не задумываешься.

---

← →
Gast   (2006-04-23 02:36) [45]

> lookin ©   (22.04.06 22:38) [43]
> Итак. Едем в поезде. Одному человеку замысилось открыть
> окно.. Пошщел дождь... Я имел счастье закрывать оное окно.
> .. В результате надорвал мышцы спины, причем в ужасе ползал
> по больницам, чтобы мне сделали снимок позвоносника (ибо
> на него думал).... Выяснилось все прозаичней - просто мышцы
> спины....  С тех пор не врею ни в позвоночнок, ни в господа
> бога...


А часто бывает и наоборот. Бывает кажется, что сердечко пошаливает или желудок, а оказывается всё от позвоночника, типа - остеохондроз или межрёберная невралгия:(

---

← →
DVM ©   (2006-04-23 18:46) [46]

А вот полковника Петренко однажды на кол посадили, враги. И ничего... Теперь только выправка и осанка строже.

---

← →
vrem   (2006-04-23 19:07) [47]

Чем дальше тем страшнее ветку читать :)
Ещё можно мимо зеркальной витрины ходить утром, распрямляться.
и смотреть на прохожих ясными глазами :) всё лучше, чем перед низкорослыми пригибаться.

---

← →
Empleado ©   (2006-04-24 17:47) [48]

> Карелин Артем ©   (22.04.06 19:54) [35]
> Это не мануалка, это тренинг по развитию голоса и постановке
> правильной осанки. Мне фактически только чуть помогали правильно
> согнуться/разогнуться для достижения эффекта.
> Дальше надо делать растяжки/упражнения на позвоночник и
> мышцы для закрепления результата.


Это очень неплохая штука. Только длится все это долго - всю жизнь! :)
Вся прелесть у тебя начнется, когда, после 2-3 месяцев лежания на валике, специальных вращений с палкой и без и т.д., ты научишься самостоятельно, без посторонней помощи вправлять свои диски. Это намного лучше, чем 2-3 раза в год ходить к доктору.
Для этого надо "приучить" спину к определенной гибкости и надо укреплять мышцы спины, особенно (!) косые мышцы живота.

Проблема - в позвонках и дисках. Как только что-то сдвигается - болт - в спину "что-то вступает", мы начинаем чувствовать дискомфорт, плохо спать и т.д.
А не дай аллах диск выскочит и прижмет нерв. Тогда неделю-две можно пролежать, стоная и охая... :( А это уже очень редко лечится. И никакие манипуляции не помогают.
Раздавленный позвонками диск (например, прыгнул с крыши) никак не вправишь - его новые размеры не позволяют этого сделать.

Сейчас в Европе делают следующее. В больной диск впрыскивают небольшое количество химического вещества, которое, вступая в реакцию с "плотью" диска, создает пустое пространство внутри диска, и, как бы "всасывает" выпученные края больного диска внутрь, уменьшая тем самым его размеры.

(Перечитал - ну и выражения же нашел для объяснения...)


> Gast   (23.04.06 02:36) [45]
> А часто бывает и наоборот. Бывает кажется, что сердечко
> пошаливает или желудок, а оказывается всё от позвоночника,
>  типа - остеохондроз или межрёберная невралгия:(

Совершенно верно.
Думаешь - пора к инфаркту готовиться, а оно спиной к тебе поворачивается :)

---

← →
oldman ©   (2006-04-24 17:55) [49]

> Карелин Артем ©   (22.04.06 08:18)  


Прикольно...
Подай в суд на врачей!!!
Типа:
"Что мне теперь из-за вас, конфигурацию кресел всех менять и спать черти-как?"
:)))))))))))

---

← →
Desdechado ©   (2006-04-24 22:05) [50]

ArtemESC ©   (22.04.06 14:32) [18]
> не преставляю как я с ней буду целоваться
Как и все. А если неудобно поначалу, то старый способ:
В подъезде все равны. Высокая на ступеньку ниже станет, низкая - на ступеньку выше :))

---

Страницы: 1 2 вся ветка

Скачать: CL | DM;



Память: 0.54 MB
Время: 0.027 c