Проблема зрения..

← →
@!!ex © (2007-12-24 14:17) [0]

ТОварищи, как вы эту проблему решаете??
На себе заметил, что зрения портится... не знаю что делать. :(

← →
авыф (2007-12-24 14:23) [1]

как сильно напряжет сделать лазерную коррекцию зрения

← →
Gydvin © (2007-12-24 14:31) [2]

тьфу-тьфу и по дереву. Пять лет за компом - пока 100%

← →
Skyle © (2007-12-24 14:33) [3]

Как бы странно и банально не звучало - гимнастика для глаз, регулярный отдых, хорошо кушать и высыпаться.

Недостижимый идеал :(

← →
Kolan © (2007-12-24 14:40) [4]

> Пять лет за компом  пока 100%

Гы. «Аж» вначало еще добавь :)

← →
Gydvin © (2007-12-24 14:45) [5]

До "Аж" еще маловато ))

← →
oldman © (2007-12-24 14:51) [6]

Никак не решаю.
За компом 20 лет.
Как было -5, так и держится.

← →
Kostafey © (2007-12-24 14:57) [7]

> [3] Skyle © (24.12.07 14:33)
> Как бы странно и банально не звучало - гимнастика для глаз

+1
и не лениться!

← →
Evanescence (2007-12-24 15:44) [8]

> [2] Gydvin © (24.12.07 14:31)

+1.
Иногда пытаюсь делаю гимнастику для глаз, когда вспоминаю об этом...

← →
Dimaxx © (2007-12-24 16:57) [9]

>как сильно напряжет сделать лазерную коррекцию зрения

Упаси тебя Боже! Даже не думай, если глаза дороги... Знакомая мамы работает в офтальмологической клинике в Самаре - они этих "скорректированных" за эти годы столько повидали, что ужас просто. Лет через 5-7 у большинства начинаются осложнения, а до этого все типа ок. Я тож думал о коррекции - хорошо предупредили... Я лучче очкариком всю жизнь буду ходить. :)

← →
Плохиш © (2007-12-24 17:14) [10]

> Знакомая мамы работает в офтальмологической клинике в Самаре

Действительно, нельзя ничего доверять этим халтурщикам из Самары, особенно глаза...

← →
AntiUser (2007-12-24 17:45) [11]

http://www.bioinfomed.com/eye.html

← →
авыф (2007-12-24 17:51) [12]

> Dimaxx © (24.12.07 16:57) [9]

спасибо, что предупредил, а то я уже подумывал

← →
AntiUser (2007-12-24 17:58) [13]

> Evanescence (24.12.07 15:44) [8]
> Иногда пытаюсь делаю гимнастику для глаз, когда вспоминаю об этом...

Поставь напоминалку на ПК. Каждые 15 минут из часа - отдых и гимнастика.

← →
voidMan (2007-12-24 18:03) [14]

Как станет совсем плохо - почитайте Норбекова..

← →
@!!ex © (2007-12-24 18:27) [15]

> [13] AntiUser (24.12.07 17:58)

Так нельзя...
Когда работается хорошо, нельзя прерываться, иначе с мысли собешься, потом наверстывать...

← →
vrem_ (2007-12-24 18:37) [16]

Если глаза портятся, может пора менять что то в жизни своей? Работу можно поменять. Чаще на свежем воздухе быть даже. Иначе получаешься как те, кто сами вызывались и ехали облучаться в чернобыль за длинным рублём.
не учёные атомщики, а люди с улицы. на твоей работе ты нужен, как учёный атомщик в чернобыле? если нет, то кому это надо, чем оправдывать потерю твоего здоровья? ложной целью какой то очевидно.

← →
AntiUser (2007-12-24 18:38) [17]

> @!!ex © (24.12.07 18:27) [15]

Тогда не стОит жаловаться ;)
Если работа важнее здоровья...

ПЦ.
Если пьянка мешает работе, брось работу =)

← →
@!!ex © (2007-12-24 18:44) [18]

> [16] vrem_ (24.12.07 18:37)

> [17] AntiUser (24.12.07 18:38)

Мне нравится моя работа... и если я не занимаюсь основной работой, то щзанимаюсь личными проектами...
изредка на книжки прерываюсь, но это довольно дорого, да и зрение также портит...

А по поводу перерыва каждые 15 минут...
Старая истина о том, что программист достигает максимальной производительности труда примерно через час непрерывной работы. И что некоторые задачи на пике решаются легко, а без раскачки почти не решаются...
Каждые 15 минут начинать раскачиваться заново - это дорого...

← →
AntiUser (2007-12-24 18:50) [19]

Ты сделал свой выбор.

← →
vrem_ (2007-12-24 19:19) [20]

ага, согласен с [19]

← →
Evanescence (2007-12-24 20:09) [21]

> Как станет совсем плохо - почитайте Норбекова..

Кстати, я читал Норбекова, именно про зрение была книга. Книга показалась мне интересной, почитал до конца, но не понял, какое отношение к зрению имеет она :)

← →
Dimaxx © (2007-12-24 21:01) [22]

> Плохиш © (24.12.07 17:14) [10]
>
> Действительно, нельзя ничего доверять этим халтурщикам из
> Самары, особенно глаза...

Ты не понял. В Самаре столько лечили осложнений после этих московских клиник по лазерной коррекции зрения, что вспоминать страшно. Видел я истории болезни некоторых. И за такое еще и деньги платишь. Ну нафик...

← →
Германн © (2007-12-25 01:53) [23]

Какая удача, что я скорректировал своё зрение до появления "многочисленных клиник". То бишь во времена Святослава Фёдорова. :)

← →
Плохиш © (2007-12-25 03:12) [24]

> Dimaxx © (24.12.07 21:01) [22]

Общался я четверть века назад с ентими спецами, мясники-с...

> Германн © (25.12.07 01:53) [23]

Аналогично :-)

← →
Dimaxx © (2007-12-25 11:36) [25]

> Какая удача, что я скорректировал своё зрение до появления
> "многочисленных клиник". То бишь во времена Святослава Фёдорова.
> :)

Тебе дико повезло... :D

← →
Dimaxx © (2007-12-25 11:38) [26]

> Общался я четверть века назад с ентими спецами, мясники-с...

А поконкретней? С какой стороны и некоторые подробности? Просто 25 лет назад в советские времена все было совковое. Сейчас все по-другому.

← →
Marser © (2007-12-25 11:48) [27]

Я сделал свой выбор - нет очкам! Даже с лёгкой близорукостью становиться миопиком не намерен.

← →
Nic © (2007-12-25 12:37) [28]

Испоганил себе зрение с 7-го класса по 11-й с отличного зрения до линз -2.
Когда прекратился быстрый рост (17-18 лет) глазного яблока, прекратилось и падение зрения. 2,5 года оно стабильно осталось на том же месте.
На днях после 4-х пар грохнул очки - очень неудобно было учиться и работать в течение тех дней, когда делали новые, т.к. работать с компом на расстоянии 75 см от монитора до глаз намного удобнее и приятнее, нежели 15-25 см.

Когда доучусь, рассчитываю прекратить программирование - попробую заняться чем-то другим, т.к. удовольствия от этой работы мне не очень много в последнее время. Хочется изменить образ жизни.

Да и 2 т.р., которые отдал за очки - скажем так, хоть и небольшие деньги, но всё же бьют по кошельку существенно.

Кстати, у меня зрение падало до 30%. Мне тогда шесть лет было, по словам родителей и моим воспоминаниям отчего-то в течение довольно небольшого промежутка времени лавинообразно ухудшилось, может, оттого, что читать стал очень много. Тогда обратились к врачам, поставили смешанный астигматизм, определили на дневной стационар, отлучили от книжек с мелким шрифтом и телевизора... Потом курсы дневного стационара ещё повторялись... В итоге зрение у меня периодически ухудшается или улучшается, но в пределах 0,7-0,9. А очки перестал носить ещё в девятом классе, я и тогда в них только читал, писал и за компьютером сидел...

> Marser © (25.12.07 12:48) [30]

Тут, конечно, у всех индивидуально. У многих зрение не портится ни от компьютера, ни от книжек, ни от телевизора. У меня от телевизора зрение не портилось абсолютно (видимо из-за большой дистанции до экрана), а от компа оно валилось по пол диоптрии в год - стабильно. Слава Богу, сейчас стабилизировалось. У некоторых глаза продолжают портиться и во взрослом возрасте.

> [31] Nic © (25.12.07 13:08)

ОДинадцать лет за компом..
сейчас сижу на расстоянии метра полтора от моника... и мне довольно неудобно читать, текст расплывчатый...
при этом если закрыть правый глаз, читать вообще не реально на расстоянии дальше 40 см.
очками не пользуюсь, боюсь еще хуже сделать...

← →
vrem_ (2007-12-25 13:40) [33]

У меня шрифт 19-20 во всех диалогах windows,
печатаю если, то размер 32, размер экрана 1280*1024, расстояние до экрана где то метр-полтора - я на диване лежу перед монитором)
lcd 17"
если ощущаю любой дискомфорт и даже его начало перестаю смотреть)
хотя помню когда совсем давно мне купили первый компьютер, то я сидел как полагается за столом и у меня жутко уставала спина, прямо до боли. сейчас думаю тогда не применился, поэтому и так со спиной.
надо себе цель ставить что бы нормально было, а не терпеть, тогда постпенно всё нормализуется!

Кстати, пулевая стрельба неплохо помогает улучшить зрение. Я когда активно стрелял, замечал прогресс.
Ещё желательно витамином А побольше "травиться", лучше в натуральном виде, например, в моркови или морковном соке.

> Кстати, пулевая стрельба неплохо помогает улучшить зрение.
> Я когда активно стрелял, замечал прогресс.

Это мысль...
Пневму купить... какую лучше??

>авыф (24.12.07 14:23) [1] :
>как сильно напряжет сделать лазерную коррекцию зрения

Значит так, привожу реальную хисторию:
Один мой друг, физик по образованию, статьи научные писал и т.д.

В начале 90-х захотел, наконец, избавить себя от очков.

Говорили, говорили ему, дураку, не пытайся превозмочь промысел Божий!

Попытался. Благо, что в Москве живет и ваще...

Он обратился в Центр офтальмологии, тогда ещё Святослав Федоров был живым
и действующим директором.

На таком, на своеобразном конвеере ему сделали операцию.

Дальше, слушайте, слушайте и запоминайте: мужик после этой операции
не то, что в очках, которые его достали, он даже в любых очках, даже
в таких, как у Шохина, ничего читать уже не мог.

Он после этой операции (он и деньги за ея заплатил) потерял зрение совсем.
Он не мог ничего прочитать.

Уволился из НИИ и стал каменщиком. Кирпичи ещё видеть мог.

Я советовал ему обратиться в суд - ведь инвалидом сделали!

Он махнул рукой, не поверил, что суд исправит его зрение.

(А, ведь суд, точно, не исправит...)

Знаете, лучше перенимать многовековой человеческий опыт - носить очки.
Это опыт безошибочный и проверенный.

Говорят, что глаза - это прямое продолжение мозга, не в сером веществе,
а в датчиках.

Там дурацкое вмешательство скальпеля приведёт или к полной слепоте, или
к инвалидности.

Врачи на то и врачи (от слова "врать"), чтобы привести кучу бессмыссленных
и пустых фраз на латыне, чтобы оправдать свои дипломы с тройками.

Суд они выиграют или проиграют, - неважно.

Важно, когда кандидат физ-мат.наук становится каменщиком от их учености.

Доверяйие очкам!
Не верьте врачам-вредителям.

Да уж... Щас такие врачи попадаются - к ночи лучше не вспоминать. Оч. часто в криминальных хрониках рассказывают о таких. Типа, лег чел на операцию аппендицита, а проснулся без почки. А почку врачи толкнули за зелень. :)

>
> Доверяйие очкам!
> Не верьте врачам-вредителям.

не доверяйте никому собственно. ошибаются все. и водители, и диспетчеры, и пилоты.
врачи не исключение

← →
Черный Шаман (2007-12-25 21:51) [39]

> vrem_ (24.12.07 18:37) [16]
>
> Если глаза портятся, может пора менять что то в жизни своей?

Монитор?

← →
Черный Шаман (2007-12-25 21:56) [40]

> Marser © (25.12.07 14:56) [34]
>
> Кстати, пулевая стрельба неплохо помогает улучшить зрение.
> Я когда активно стрелял, замечал прогресс.
> Ещё желательно витамином А побольше "травиться", лучше в
> натуральном виде, например, в моркови или морковном соке.

Чаше всего "проблемы со зрением" у программистов особенно в зимний период именно из-за недостатка витамина А. Можно в аптеке купить "Аевит" и принимать двойную дозу. Произойдёт резкое, за 2-3 дня, восстановление зрения.

Проблема зрения.. Найти похожие ветки