Долго за компиком. Болят глаза. Кто как лечится?

← →
nikols © (2002-02-11 08:49) [0]

У кого какие способы?

← →
fnatali © (2002-02-11 09:00) [1]

Способ один - давать глазам отдых. :)
Перерывы делать почаще, хотя бы на несколько минут. Понятно, что трудно оторваться, но надо себя заставлять. :)

← →
Внук © (2002-02-11 09:03) [2]

Лечится это хорошим монитором. Дорого, но оно того стоит. Но если это на работе, то почти безнадежно, только с начальством ругаться.

← →
nikols © (2002-02-11 09:14) [3]

Кстати, а у кого какой монитор? У меня Sony Trinitron Multiscan E200 17. Не плохой по моему, а все равно...

← →
Внук © (2002-02-11 09:31) [4]

>>nikols © (11.02.02 09:14)
По моему тоже. Ну тогда уж и не знаю... Может, действительно иногда отдыхать надо :-) У меня при 85 Гц и выше проблем не возникает. Монитор - ViewSonic 775 Perfect Flat 17"

← →
JohnnyJ © (2002-02-11 09:49) [5]

Живут же люди, а я сижу за Samsung"ом 550b - это на работе, а дома вообще - Funai 4AE...

Завидую ярко-бело, до поросячьего визга :)

А то иногда сидишь за "пятнашкой", в Fast Report"е отчет дизайнишь - глаза просто вешаются, прямо на зрительных нервах вешаются...

← →
wicked © (2002-02-11 09:52) [6]

2 nikols ©
насколько я помню, Sony Trinitron Multiscan E200 слегка старьё и не даёт нормальной частоты на нормальных разрешениях... то есть 85 гц на 1024х768 уже нету...
у меня на работе - старенький Optiquest v655 15", но он как раз нормально держит частоту....

← →
MBo © (2002-02-11 09:54) [7]

замечено ( CTX 17 Trinitron )
глаза устают при 100 гц, при 85 все нормально.
Полагаю, влияет интерференция с лампами дневного света (солнечного вообще нет)

← →
gek (2002-02-11 09:54) [8]

Не наю, у меня Sony Trinitron Multiscan E200 17dm и
при 1024 х 768 85 гц нормально идет

← →
wicked © (2002-02-11 10:01) [9]

упс... может и спутал... но 1024х768 для 17" - это мало... но в сам раз для 15"....

← →
nikols © (2002-02-11 10:15) [10]

Очки компьютерные никто не покупал? Помогают?

← →
Станислав © (2002-02-11 11:48) [11]

1. Освещение: обязательно должны быть лампы накаливания, а не дневного света.
2. Частота выше 85.
3. Через час выходить на перекур и смотреть вдаль на расстояние желательно более 1 км. Очень помогает.
4. А плазменные мониторы дрянь. Полгода за таким работаю и уже через час глазки дискомфорт чевствуют.

← →
limon © (2002-02-11 12:16) [12]

За много-много лет, лучшего способа, чем пиво после работы (а особенно в пятницу) еще не пробовал!
Глаза устают не столько от монитора, сколько от взаимодействия ламп дневного света (люминесцентных), монитора и боковой подстветки солнечного.

← →
nikols © (2002-02-11 12:26) [13]

Пиво в пятницу, а особенно вмееЁчс бильярдом действительно помогает...

← →
Владимир Васильев (2002-02-11 13:15) [14]

Глаз, как оптический прибор, наиболее приспособен для работы с удалёнными объектами. Работа "в близи " его сильно напрягает. Если у вас нормальное зрение - подберите себе очки +0.25 / +1 -
так, чтобы без напряжения работать с текстом на расстоянии 50-70
см.- как до экрана монитора.

← →
Wizard_Ex © (2002-02-11 15:27) [15]

Насчет 100 Гц - по-моему где-то писало что это как то совпадает с альфа-ритмами мозга, поэтому не советуют вообще такую частоту ставить...

← →
Romul © (2002-02-11 16:53) [16]

У меня например 17" CTX PR711FL, 1158Х850 и 100Гц. Очень даже ничаво :))

← →
Vuk © (2002-02-11 18:45) [17]

Тады уж LCD - монитор нужно брать. Дорого, сердито, но того стоит. Выбирал между RoverScan Maxima Pro Black и Neovo. Первый понравился больше, его себе и взял. :o)

Мне бы так жить....
HYUNDAY 14" :-(( 72 Гц...ужас...только институт спасает - приходится из-за компа вылазить..

А вот вы посмейтесь: у меня монитор 13,8"", разрешение 1024х768 при 60 Гц. У меня один способ лечить глаза - перед сном в темноте двигаешь глазами вверх-вниз, вправо-влево пока глаза не устанут. Очень помогает, всем советую.

Есть очень полезные упражнения для глаз! Даже есть бесплатная программа с оными. Найду ссылку, сообщу.
Имхо, при плохом мониторе, не спасет ничто.

← →
nick_vstu (2002-02-13 06:47) [21]

А у меня глаза неболят - компютера нет!

вообще что за тема называть компьютер-Компиком....я свою отучил...аж уши резало...

На работе AOC Spectrum 5Glr+ (15") (1024x768x85), после 3-4 часов, глаза просто пухнут, но вот если включить настольную лампу (накаливания), то помогает на некоторое время.

Дома NEC HR17 (17") (1024x768x85), классный моник, глаза практически не болят.

← →
Fedorenko Igor (2002-02-13 17:25) [24]

в аптеке продаются капли Visine, оч-ч-чень рекомендую
(на случай когда хороший монитор не помогает)

Долго за компиком. Болят глаза. Кто как лечится? Найти похожие ветки