Подътягивание

← →
boriskb © (2005-02-17 12:27) [40]

Ega23 © (17.02.05 9:51) [10]
с моими 110 кг

Чой-то много нас таких тут :) А рост?

← →
Ega23 © (2005-02-17 12:27) [41]

2 boriskb © (17.02.05 12:27) [40]
190

← →
Инструктор (2005-02-17 12:28) [42]

> [39] Ega23 © (17.02.05 12:24)

И не для бойца. Это и по жизни лучше.

← →
boriskb © (2005-02-17 12:34) [43]

Ega23 © (17.02.05 12:27) [41]
Ну, так это нормально. Не толстый - могучий :)

← →
Ega23 © (2005-02-17 12:37) [44]

Ну, так это нормально. Не толстый - могучий :)

"Обтекатель" вот только убрать - тогда действительно ничего будет... :о)

← →
kaZaNoVa © (2005-02-17 12:38) [45]

лично мой опыт .. я в 10-том классе не разу не мог подтянуться .. занимался в основном с гантелями, ну .. там чуть-чуть увлёкся анаболиками ))
в конце 11-го класса подтягивался 10-12 раз)))

← →
Инструктор (2005-02-17 12:47) [46]

> [44] Ega23 © (17.02.05 12:37)

Элементарно - я за месяц убрал, было бы желание. А то тоже попер было.

> [45] kaZaNoVa © (17.02.05 12:38)

Регулярность и желание. Продержаться месяц-два и войдешь в ритм. И ощущения после занятий и с тем что было до - дорогого стоят. :)

← →
Nous Mellon © (2005-02-17 13:27) [47]

Я при своих 95/194 подтянусь сейчас десятку. Правда обтекателей нет.

← →
Marser © (2005-02-17 15:13) [48]

>Nous Mellon © (17.02.05 13:27) [47][Ответить]
> Я при своих 95/194 подтянусь сейчас десятку.

Вгору пошел :-) Десять кг за год это вам не это...

← →
dr Tr0jan (2005-02-17 15:20) [49]

Лучше скажите, как в домах с низким потолком подтягиваться, если мой рост 196 см?

← →
Alx2 © (2005-02-17 15:22) [50]

dr Tr0jan (17.02.05 15:20) [49]

С уголком :)

← →
dr Tr0jan (2005-02-17 15:25) [51]

2 Alx2 © (17.02.05 15:22) [50]
Ну это уж слишком тяжело. Я свободно около дестяки подтягиваюсь, а хотелось бы сорок спокойно делать.

← →
Marser © (2005-02-17 15:27) [52]

> dr Tr0jan (17.02.05 15:20) [49] [Новое
>сообщение][Ответить]
> Лучше скажите, как в домах с низким потолком
> подтягиваться, если мой рост 196 см?

Пятки под себя подгибай.

← →
Инструктор (2005-02-18 06:32) [53]

> [49] dr Tr0jan (17.02.05 15:20)

А не надо дома. Влом сходить до ближайшего спортзала? Или боишься чего? Чего?
А дома можно отжиматься, гантельки там, гирьки, тренажер лисапедный. Только если не только потолки - то вони от вспотевшего тела домочадцам тоже не перенести.
А уголком опасно - я делал, выломался турник нафиг. Недел раскорякой ходил когда зад отшиб. :)

← →
dr Tr0jan (2005-02-18 07:09) [54]

>> Инструктор (18.02.05 06:32) [53]
> Влом сходить до ближайшего спортзала?
За это надо платить.

> А дома можно отжиматься
Это делаю.

> гантельки там, гирьки,
Это лень.

> тренажер лисапедный
Это ж сколько квадратов комната должна быть?

dr Tr0jan (18.02.05 7:09) [54]
> тренажер лисапедный
Это ж сколько квадратов комната должна быть?

дык он много места не занимает :))

← →
Инструктор (2005-02-18 07:15) [56]

> [54] dr Tr0jan (18.02.05 07:09)

Много? У меня абонемент на месяц - 400 рубь. Оно того стоит? Я думаю, стоит и больше.

> Это лень.

А это уже - ты барин себе. :)

> Это ж сколько квадратов комната должна быть?

Зато слово - "дорого" у тебя уже отсутствует. Один тренажер - больше годового абонемента.

← →
dr Tr0jan (2005-02-18 08:49) [57]

>> Инструктор (18.02.05 07:15) [56]
> У меня абонемент на месяц - 400 рубь.
Ты скорее прав.

> Зато слово - "дорого" у тебя уже отсутствует.
Летом предпочитаю бегать, или же ездить на действительном "лисапеде".

Подътягивание Найти похожие ветки