Главная страница
    Top.Mail.Ru    Яндекс.Метрика
Текущий архив: 2006.09.24;
Скачать: CL | DM;

Вниз

Курение вредно для здаровья   Найти похожие ветки 

 
AntiKur   (2006-08-30 14:15) [0]

Брацы. Как курить бросить?
Вот когда кодю чего нить и начанает чего нить неполучаться начинаю стока курить.... ужос. Незнаю как с этим боротся. Мож хто поделится супер секретом как бросить курить.


 
Rouse_ ©   (2006-08-30 14:17) [1]

Как курить бросить? очень просто, достаточно для этого не курить первые пол года, а потом уже не захочется :)


 
Ega23 ©   (2006-08-30 14:27) [2]

"Бросить курить? Нет ничего проще! Я сам 100 раз бросал!" (с) Марк Твен


 
MacroDenS ©   (2006-08-30 14:27) [3]

Бывших курильщиков не бывает (в живом виде).
Полюбому в дальнейшем покуривают или конкретно или так когда сильно выпьют


 
Marser ©   (2006-08-30 14:29) [4]

> [3] MacroDenS ©   (30.08.06 14:27)
> Бывших курильщиков не бывает (в живом виде).
> Полюбому в дальнейшем покуривают или конкретно или так когда
> сильно выпьют

Мой дед бросил в 42. Сейчас ему 77. Говорят, ничего такого за ним не замечали.
Курильщик становится бывшим уже через несколько лет. Это не алкоголизм.


 
Яся   (2006-08-30 14:30) [5]

Аллен Кapp Легкий способ бросить курить


 
stone ©   (2006-08-30 14:31) [6]


> MacroDenS ©   (30.08.06 14:27) [3]
> Бывших курильщиков не бывает (в живом виде).
> Полюбому в дальнейшем покуривают или конкретно или так когда
> сильно выпьют

Я курил 7 лет, потом бросил. Не курю, ни иногда, ни когда выпью. Я такой не один. Знаю еще одного. А твоя информация откуда?


 
Гарри Поттер ©   (2006-08-30 14:33) [7]

Яся   (30.08.06 14:30) [5]
Аллен Кapp Легкий способ бросить курить

Угу. Говорят после прочтения бросишь обязятельно. Поэтому я читать не стал..


 
MacroDenS ©   (2006-08-30 14:36) [8]


А твоя информация откуда?

просто реально наблюдал.
А еще есть такая фишка: человек постоянный курильшик либо активный, либо пассивный. вот и все дела.


 
Marser ©   (2006-08-30 14:43) [9]

> [8] MacroDenS ©   (30.08.06 14:36)
>
> А твоя информация откуда?
>
> просто реально наблюдал.
> А еще есть такая фишка: человек постоянный курильшик либо
> активный, либо пассивный. вот и все дела.

Такое для алкоголиков справедливо.


 
Карелин Артем ©   (2006-08-30 14:45) [10]

Курил 2 года. Решил что мне это не надо и бросил. Проблем не было с этим.


 
Der Nechk@ssoff ©   (2006-08-30 14:51) [11]

Начал курить месяц назад,потом сказал:"Если попрошу-бить по мордасам!".Не курю уже 2 недели и желания нет.


 
pavel_guzhanov ©   (2006-08-30 14:57) [12]

Я начал курить в 7 лет, подражая старшему брату... курил примерно год, а потом брату кто-то об этом рассказал... Он и тогда был ОЧЕНЬ здоровым, а сейчас, на пивке, разздоровел еще больше. Так вот, этот здоровяк (брат) взял меня (тогда восьмилетнего) за воротник у рубашки двумя пальчиками, и сказал: "Узнаю, что ты куришь, убью..." Я конечно понимал тогда, что не убьет, а просто пугает, но курить перестал. До сих пор ему за это благодарен :0))


 
sergey888   (2006-08-30 14:57) [13]

Курить бросить - вообще не проблема. Не курю уже 15 лет и даже забыл как сигарету в руках держать, а уж что бы ее еще и в рот засовывать....


 
ANB ©   (2006-08-30 14:57) [14]

А я курить начал почти в 30. И неохота бросать.
Курение - это медленная смерть.
А мы никуда не торопимся.


 
tsa   (2006-08-30 15:01) [15]

Мимо киосков как мимо сточных колодцев - мимо, а сама гадость оттуда не выпрыгивает :)


 
Pazitron_Brain ©   (2006-08-30 16:07) [16]

> [11] Der Nechk@ssoff ©   (30.08.06 14:51)
> Начал курить месяц назад,потом сказал:"Если попрошу-бить
> по мордасам!".Не курю уже 2 недели и желания нет.

:)))
А по делу: переходи потихоньку на траву.


 
ZeroDivide ©   (2006-08-30 16:21) [17]

www.nosmoking.ru


 
Некто ©   (2006-08-30 16:58) [18]


> MacroDenS ©   (30.08.06 14:27) [3]
> Бывших курильщиков не бывает (в живом виде).Полюбому в дальнейшем
> покуривают или конкретно или так когда сильно выпьют

Враки. Бросил 4 год назад, а до этого неслабо так курил. Хотя у меня конечно и стаж не 10 лет был.


> курильшик либо активный, либо пассивный

Пассивный курильщик, это не курильщик, у него нет зависимости и ему не нравится запах дыма. И вообще, термин "пассивное курение" существует, но нет термина "пассивный курильщик".


 
Gero ©   (2006-08-30 17:00) [19]

> [8] MacroDenS ©   (30.08.06 14:36)


> просто реально наблюдал.

Из единоразовых наблюдений правило делать не стоит.


 
Kinda ©   (2006-08-30 17:05) [20]

Я тоже бросил 6 лет назад.
До этого курил почти 10 лет, в последнее время сам выкуривал 1,5 пачки в день. Сейчас не курю никогда, даже если очень сильно выпью, и не тянет.

Самый реальный способ бросить - это сразу отказаться от курения.
Примерно терпеть придется от 4-х до 6-ти месяцев, а потом уже не тянет.


 
Stexen ©   (2006-08-30 17:08) [21]


> Аллен Кapp Легкий способ бросить курить

РЕально помогает, бросил сходу и не курил, потом снова закурил, потом снова бросил, книга толковая, только если снова хочется курить, надо перечитывать, а самое главное не курить когда бухаешь!


 
Pazitron_Brain ©   (2006-08-30 17:12) [22]

> [21] Stexen ©   (30.08.06 17:08)


Лучше не бухать, чтобы не курить.


 
tButton ©   (2006-08-30 17:21) [23]


> не курить когда бухаешь!

имхо, не реал =)
я вот пока не пил - не курил.
беда не приходит одна =)


 
Stexen ©   (2006-08-30 17:37) [24]


> Лучше не бухать, чтобы не курить.

На крайняк лучше кальян выкурить, если есть возможность... вся проблемма при бросании как раз в этом, что трезвый вполне можешь не курить, а по пьяни начинается, а на следующий день опять пачка ушла :(


 
vecna ©   (2006-08-30 17:51) [25]


> беда не приходит одна =)

не правда, я вообще не употребляю алкоголь (лет этак 5, ну и курю примерно столько же), бросать пока не собираюсь...нравицца... =) =( =))

кстати, после пяти лет курения реально ощутил наскока сильно убивается здоровье - бодрым темпом вверх по эскалатору на м. ВДНХ забегаю с легкой отдышой, а институте 5 км за 18 с копейками минут бегал, и был как огурец...хотя может просто старею...


 
isasa ©   (2006-08-30 18:37) [26]

Marser ©   (30.08.06 14:43) [9]
... человек постоянный курильшик либо
активный, либо пассивный. вот и все дела.

Такое для алкоголиков справедливо.


Это как это?
Пассивный алкоголик. Все пьют а ты рядом стоишь?


 
Pazitron_Brain ©   (2006-08-30 18:45) [27]

> [26] isasa ©   (30.08.06 18:37)

Это нетрадиционный способ питья.....


 
Der Nechk@ssoff ©   (2006-08-30 18:45) [28]


> Stexen ©   (30.08.06 17:37) [24]

После часа курения кальяна человек получает вреда как от 5ти пачек сигарет. Ну это так,для информации.


 
Stexen ©   (2006-08-30 18:54) [29]


> Der Nechk@ssoff

Ну что то я не уверен, по крайней мере содержание никотина меньше, а в одиночку кальян курить не обязательно, да и потом не вызывает он привыкания, по крайней мере у меня...


 
Ketmar ©   (2006-08-30 19:01) [30]

курю. бросать не собираюсь. проблемы не понимаю.


 
Stexen ©   (2006-08-30 19:05) [31]


> курю. бросать не собираюсь. проблемы не понимаю

а поймешь лет через 20 курения, когда будешь скуривать по 3 пачки в день.

У меня на работе есть один крендель, он когда выходит на перекур
выкуривает подряд 2 сигареты, и сколько за ним замечал всегда так...я раньше скуривал в день почти польоры пачки, перед тем как бросить мог курить не больше 8.
Да кстати я от сигарет постоянно хочу спать, то есть когда не курю, чувствую себя бодро, а когда курил все делать приходилось через силу, это только у меня так или у всех?


 
real ©   (2006-08-30 19:31) [32]

Я лично бросал так: после нескольких неудачных попыток, сказал самому себе - "бросаю в последний раз. если не получится - больше этот вопрос не поднимается, я признаю что слишком слаб для этого и никчему эти понты с бросанием курить". В дальнейшем, когда желание курить накатывало остро (особенно после алкаголя, в кругу курящих друзей) напоминал себе о принятом ультиматуме. Желание доказать себе что ты на это способен, обычно помогает. Для этого способа надо чуть-чуть силы воли и какое-то количество любви к самому себе.


 
Ketmar ©   (2006-08-30 19:45) [33]

> [31] Stexen ©   (30.08.06 19:05)
я и так курю от полутора до больше.


 
Stexen ©   (2006-08-30 19:52) [34]


> Ketmar ©   (30.08.06 19:45) [33]

Ну я и говорю через 20 лет поймешь


 
vrem   (2006-08-30 20:09) [35]

Да нет проблемы, просто когда куришь это уменьшает силу и качество вкусовых ощущений, запахов, от своего тела запах не тот - не дымный, а белки не так расщепляются наверно :)
я это не знал, мне просто не нравилась зависимость, да и неправильность - дети не курят и не хотят и не терпят и даже радуются, а я без сигарет не рад :)
4-6 месяцев терпеть - 1 месяц я "терпел", затем актуальнее стало изменение восприятия, удивился насколько всё иначе видится, ощущается, получается опирался на курение незнай как .. но ничё, не опираюсь теперь. :)
вкусы запахи - "клянусь, профессор, 20 лет ничего подобного"  :))
а за 4 месяца забываешь актуальность цен, покупок сигарет.


 
DesWind ©   (2006-08-30 20:23) [36]

>>AntiKur   (30.08.06 14:15)  

>>Брацы. Как курить бросить?
>>Вот когда кодю чего нить и начанает чего нить неполучаться начинаю >>стока курить....

Угу есть такое дело.... Правда решения приходят когда, просто чем-нить другим занимаешься. Я вот например наоборот когда пью, почти, не курю... Тока когда позовут )


 
VictorT ©   (2006-08-30 20:26) [37]

Сейчас у меня полтора месяца некурения.
Прошлый раз не курил пол года, закурил на свой ДР.
Теперь до ДР больше полугода, по идее должен побить рекорд %)

vrem   (30.08.06 20:09) [35]
Говорят после прочтения бросишь обязятельно. Поэтому я читать не стал..

И в книжке написано, что многие именно по этому не захотят читать.


 
Ketmar ©   (2006-08-30 20:29) [38]

> [34] Stexen ©   (30.08.06 19:52)
уверен?


 
Мазут Береговой ©   (2006-08-30 20:29) [39]


> isasa ©   (30.08.06 18:37) [26]
> Marser ©   (30.08.06 14:43) [9]
> ... человек постоянный курильшик либо
> активный, либо пассивный. вот и все дела.
>
> Такое для алкоголиков справедливо.
>
> Это как это?
> Пассивный алкоголик. Все пьют а ты рядом стоишь?

Наверное при помощи клизмы... главное нет запаха изо рта... :-)))

Военная часть.
Построение офицеров и прапорщиков.
Идет проверяющий генерал и каждый ему докладывает:
- Лейтенант Забудько.
- Дети есть?
- Дочка, товарищ генерал..
- Молодец лейтенант..
- Капитан Морозов..
- Дети есть?
- Двое - мальчики..
- Прапорщик Нетопырко! Восемь!
- Чего восемь?
- Детей восемь...
Генерал немного озадаченный говорит ему:
- Понимаешь, прапорщик, вот я очень люблю курить. Бывает что несколько пачек в день выкуриваю, НО Я ЖЕ ПАПИРОСКУ ИНОГДА ИЗО РТА ВЫНИМАЮ!...
:-)))


 
DesWind ©   (2006-08-30 20:31) [40]

>>VictorT ©   (30.08.06 20:26) [37]

Друг прочитал - бросил на несколько месяцев. Вот тока не в книжках дело.


 
Ketmar ©   (2006-08-30 20:33) [41]

хм. интересно, что там такого, в этой книге. ссылку на txt/html никто не даст? а то меня уже по-всякому пугали, биологию рассказывали, фотографии показывали, только что в морг не водили -- не действует.


 
Stexen ©   (2006-08-30 20:34) [42]


> Ketmar ©   (30.08.06 20:29) [38]

не, ну увереным быть ни в чем нельзя, но время покажет...


 
Ketmar ©   (2006-08-30 20:36) [43]

> [42] Stexen ©   (30.08.06 20:34)
вот именно. смею заметить, что я осведомлён о всех последствиях. более того, не страдаю мышлением типа "с другими, может, и да, но со мной такого не будет". тем не менее -- курю.


 
Stexen ©   (2006-08-30 20:45) [44]


> Ketmar ©   (30.08.06 20:36) [43]


Это я тебя понимаю :) Однако настал у меня как то момент, что просто курю и сам себе из-за этого противен, вот и броисть решил...


 
Ketmar ©   (2006-08-30 20:46) [45]

> [44] Stexen ©   (30.08.06 20:45)
вполне уважаю решение. я же не агитирую за курение. %-)
я, собственно, имел в виду, что те, кто действительно захотели бросить -- бросят. тот, кто не смог -- не хотел. spaienti sat.


 
Alarm ©   (2006-08-30 20:56) [46]

Мне, в частности, помогло (повезло:)

http://www.fictionbook.ru/author/karr_allen/legkiyi_sposob_brosit_kurit/karr_legkiyi_sposob_brosit_kurit.doc.prc.zip
и
http://www.fictionbook.ru/author/karr_allen/legkiyi_sposob_brosit_kurit/karr_legkiyi_sposob_brosit_kurit.rtf.zip


 
Гарри Поттер ©   (2006-08-30 21:05) [47]

Ketmar ©   (30.08.06 20:33) [41]
хм. интересно, что там такого, в этой книге.

http://webfile.ru/1082083
Почитай, расскажешь что там такого :)


 
VictorT ©   (2006-08-30 21:11) [48]

Ketmar ©   (30.08.06 20:33) [41]
Находится в первой же строке в яндексе по названию. И в остальных строках тоже.


 
AntiKur   (2006-08-30 23:30) [49]

Ketmar, А ты по времени сколько уже куришь? Я вот уже почти 20 лет.
Ни разу не бросал (читая твои посты, раньше тоже думал как и ты пишешь, тоже все знал и нестрадал мышлением), точнее бросать хотел хучу туеву раз но чето не доходило. И вариант предложенный [32] real © тоже запасен но чего то не хочется себя обманывать:) вдруг не выйдет:)
Чесно, надоело уже, а ... привык. Причем конкретно.

Да, вот еще че, пил столько же сколько и курю и не мало пил. И вот решил бросить всё сразу и пить и курить. И в итоге - не пью чуть больше полгода (вооще ничего не пью из алкогольного и даже пиво безалкогольное, хотя его я вообще никода не понимал для чего пьют:) и привык, как там и говорили первые месяца три было нелегко. А ВОТ КУРИТЬ НЕПОЛУЧАТЦА. (бросить).
Уже даже какаято типа зависть появилась к некурящим. Хреново вобщем все это пойду по сцылкам читать, но все это беспонту похоже. Ладно, как говорится, Курим на здоровье.

P.S.[14] ANB ©(30.08.06 14:57) Зря начал, во столько лет, когда вроде бы соображаешь что делаешь  - это я к тому, что ни один нормальный человек который курит, никогда не посоветует курить. И ни вкоем разе не принимать это как поучение или еще как, мне лично побарабану кто там курит или пьет или не делает этого. ладно пошел читать, сейчас вот только сигарету прикурю.:)
Будьте здоровы.


 
Ketmar ©   (2006-08-31 00:22) [50]

> [48] VictorT ©   (30.08.06 21:11)
Вить, я ленив. %-)

> [49] AntiKur   (30.08.06 23:30)
> ты по времени сколько уже куришь?
мелочь. лет 6.

> пил столько же сколько и курю и не мало пил. И вот решил
> бросить

"яка розумная тому альтернатива?" (ц)

> Хреново вобщем все это пойду по сцылкам читать
всё проще. вопрос в том, кто кем командует -- ты телом, или тело тобой. как встраивается никотин в обмен веществ, так и выкусывается. приятного, конечно, мало, -- но это издержки. нечего начинать было. %-)

> ни один нормальный человек который курит, никогда не посоветует
> курить

???


 
Ketmar ©   (2006-08-31 00:55) [51]

читаю начало. примитивные манипуляции. плюс -- вопросы, на которые я даю совсем не те ответы, коих ожидает автор (и на каких [ответах] он строит книгу). высплюсь -- ещё почитаю. пока -- скучно.


 
default ©   (2006-08-31 01:02) [52]

Ketmar ©   (31.08.06 00:55) [51]
вот скажи ты часто куришь среди некурящих?
если тебе скажут не кури среди нас ты перестанешь курить, покуришь в другом месте или ослушаешься?


 
Percent   (2006-08-31 01:18) [53]

А меня вот прикалывают надписи на пачках сигарет. Вон, "Smoking seriously harms you and others around you", " Smoking can demage the sperm and decreases fertility", "Smoking kills". Гы-гы...


 
Esu ©   (2006-08-31 01:31) [54]

Никотин убивает вредные микробы :) Полезных правда убивает больше ;)

"...путевка на тот свет выдается очень быстро
вышел на улицу - случайный выстрел
можно ждать его, но можно ускориться
я лично бухаю, а кто-то колется..." (C) Шнур


 
default ©   (2006-08-31 01:38) [55]

Esu ©   (31.08.06 01:31) [54]
причём тут ускорение
просто мы живём в чёрт знает какой экологии, хрен знает что едим и тд
поэтому не от этого умрём так от того...поэтому многие и балуются куривом
у мужчин средний возраст очень мал...это очень для меня печально...когда человек уже состоялся, имеет возможно внуков и тд и самое время пожить полностью в  свою удовольствие - он умирает...в других странах пенсионеры путешествуют по миру, отдыхают, а у нас - умирают, очень это меня огорчает


 
Esu ©   (2006-08-31 01:59) [56]


> default ©   (31.08.06 01:38) [55]

"Да, человек смертен, но это было бы еще полбеды. Плохо то, что он иногда внезапно смертен, вот в чем фокус!" (C)

А средний возраст, вот тыщу лет назад еще меньше был, ничего, выжило человечество :) Экологию между прочим больше всего отравляют США и страны западной европы... У них больше всего выбросов (которые на всех сказываются). Еще вот Китай догоняет, раз в месяц читаю какую речку в России загрязнили.


 
AntiKur   (2006-08-31 02:54) [57]

> [55] default ©   (31.08.06 01:38)

Воо во и я про тоже надо жить пока молодой а под старость можно и закурить и забухать :) если конечно захочется. А курить в основном начинаем по глупости, потом привыкаем (даже кажется что это круто или чем то помогает), а затем понимаем что не то сделали то. но поздно.
Книга, еклмн, 90 страниц пока читаешь можно апкуритца.:)
Я думаю, что бы бросить нужен супер способ какой нибудь, что бы как отрезало. а просто так взять и бросить низнай я наверное так не смогу.
И вот еще те кто говорит что мол мне пофигу это нормально или я не хочу бросить так это наверное от того что тоже до того втянулись что уже не могут бросить вот и говорят так что бы выглядеть типа не слабым на волю :) шутка.
Хотя наверняка у каждого кто курит порой бывают мысли о том чтобы бросить, но просто они ни кому об этом не говорят. Одно время, наверное сразу после армии, я то же так говорил мол нафик бросать, зачем, это нормально. хотя иногда, даже редко, посещали такие мысли но я от них отмахивался, думал, да ладно надо будет брошу че там трудного то. Собственно сдесь есть над чем задуматься, я не о том что бы уговаривать сдесь кого то бросить курить просто книгу прочитать о том как быстро бросить курить помоему фуфло. вот кстати приезжали тут к нам показывали банки со спиртом а в них реальные легкие человеческие курильщиков и нормальные, ну там еще всякие внутренности печень алкоголика например, так вот (было это лет 6 назад) после этой картины день не курил, а потом как бы вылетело из головы и опять. Я вот думаю если каждый день на такое смотреть... да новерное привыкнешь, к банкам с ливером, а курить один хер будешь:) Наверное чтобы не курить, просто не надо начинать.
Кетмар, 6 лет оно незаметно, вот и говоришь что пофигу, что в курсе что бывает с курильщиками, а вот реально не приходилось видеть кого нибудь у которого что то случилось из за курения (ну незнаю - рак легких например или еще чего отрезали чего нибудь)? Ну вот только представь - у твоего друга рак легких (не дай бог конечно) ты пришел к нему в больницу он лежит ты смотришь на него и мысли у тебя "вот не повезло чуваку", а как ты думаешь о чем он думает? а он думает "хана мне, а ведь три года назад когда у моего соседа отнялись конечности из за курева я то подумал что меня не коснется а если и коснеться то не скоро".
И вот вопрос 3 года это много или мало? А мне кажеться, что если тебя (обращение не только Кетмару) это коснеться то тебе и 10 лет и 20 покажеться мало, очень мало. И вот когда ТЫ лежишь на больничной койке то начинаешь думать ну почему... почему я не бросил курить когда видел что от этого бывает.
Вот это я загнул, сам офигеваю. Человек наверное такая натура, понимает что нельзя но делает это до последнего, а когда это приходит начинает плакать, волосы рвать, матом ругаться и битца апстену.
P.S. Что бы бросить курить надо попросить, что бы тебя заперли где нибудь в психушке в камере-одиночке месяца на три жрачку бы только просовывали бы в дырку и ни каких сигарет. Глядишь и бросишь курить но наверняка в этой психушки и останешься:) Попробую все таки почитать книженцыю, ненавижу читать книги в электронном варианте, а распечатать дык бумагу жалко на это:)


 
Gero ©   (2006-08-31 03:42) [58]

> [28] Der Nechk@ssoff ©   (30.08.06 18:45)


> После часа курения кальяна человек получает вреда как от
> 5ти пачек сигарет. Ну это так,для информации.

Откуда такие сведения?


 
Думкин ©   (2006-08-31 08:00) [59]

> pavel_guzhanov ©   (30.08.06 14:57) [12]

Я тоже в 7. Батя узнал, поговорили,  практически "зеленый свет" дал. А я и перестал. И до сих не курю.


 
Stexen ©   (2006-08-31 09:36) [60]


> Откуда такие сведения?

Вот мне тоже интересно


 
Ketmar ©   (2006-08-31 09:55) [61]

> [52] default ©   (31.08.06 01:02)
всё зависит от обстоятельств.

> [55] default ©   (31.08.06 01:38)
> когда человек уже состоялся, имеет возможно внуков и тд
> и самое время пожить полностью в  свою удовольствие

я же могу поутру кофием подавиться... знакомые мысли. "жить в своё удовольствие" надо не тогда, когда ты молод и полон сил -- фиг. когда ты молод -- паши. а вот когда будешь старпёром -- тогда живи себе для себя, это уже не опасно: старпёры идеями не болеют, им бы да -- поездить, погреть кости да попялиться.


 
Stexen ©   (2006-08-31 10:17) [62]


> когда ты молод -- паши

Это ведь смотря, что есть удоволствия для человека...
Мне вот может как раз в кайф попахать, и я получаю от этого удовольствие
> им бы да -- поездить, погреть кости да попялиться

Ну да всему свое время, и соответсвенно свои удовольствия!


 
Delphi basic ©   (2006-08-31 10:37) [63]

Где то в начале августа планировал завязать с курением (в очередной раз).
Курил лет 6 примерно по пачке в сутки. Максимальные "броски" до этого были по паре месяцев. Срывался либо по пьяни, либо при наступлении какого-нить очень геморного события.
Так вот, как раз перед заходом на очередной "бросок" попалась мне эта
книжка ("Легкий способ бросить курить"). Дочитал ее честно, как и просил автор, до конца. Желание бросить во время прочтения и некоторое время после прочтения было усиленным. Но курить все-таки бросил примерно дней через 10 после прочтения. Лично меня книга не заставила бы бросить без моего желания, но для себя я нашел в ней несколько моментов, которые оказали существенную помощь в этом деле, так что прочитать ее все же советую.

... Чего-то я нагородил тута :) . Ну ладно, мне можно, у нас вчера день города был, поэтому до сих пор в состоянии легкого изумления от выпитого.

Подведу итоги:
1) Курить бросил 12 августа.
2) Курить не тянет (уже!!!) на любой стадии опьянения.
3) "Бросок" попал в цель, потому как я действительно САМ РЕШИЛ БРОСИТЬ КУРИТЬ.
4) Этот "бросок" качественно отличается от предшественников тем, что я серьезно проанализировал ситуацию и акцент сделал не на то, что я чего-то лишаюсь (удовольствия (хотя очень сомнительного)), а на то, что я приобретаю (во первых, возросшее уважение к себе; во вторых, свободу от власти этой пакостной придумки; ... список довольно длинный, продолжать не буду).

В общем, Я БРОСИЛ, чего искренне и вам желаю!


 
pyJIoH ©   (2006-08-31 11:22) [64]

Один из самых сложных периодов - через полгода, примерно,
тогда начинает забываться ради чего ты это делал
и если столько не курил - одна сигарета не причинит вреда
etc мысли

Как тут было сказано год назад в аналогичной ветке
надо не "бросит курить", надо перестать курить.


 
Stexen ©   (2006-08-31 11:25) [65]


> и если столько не курил - одна сигарета не причинит вреда

там где одна там и вторая и третья, а там и пачка, то есть теоретически ты и не бросил


 
Думкин ©   (2006-08-31 11:38) [66]

Если человек постоянно пьет и вдатый - это алкоголизм. Был ли он распространен ранее не в праздных классах? То есть пило ли беспробудно все селение где-нить на Руси в каком-нибудь 9-м веке? Или ряд его представителей?
Есть подозрение, что питие было редким, и с т.н. культурой пития. Хотя на праздники некоторые и укушивались.

А с куревом не так? Ведь курение кальяна или трубки(за редким исключением) - ритуал. Идя по улице кальян сосать не будешь. Да и трубка в таком - редкость. И курение на ходу или как постоянный спутник - появилось когда?

Но вот появились бутылки, банки и пьют на каждом углу. Появились сигареты - и курят там же и постоянно. С едой произошло то же самое.

И как это появилось, так и появилась борьба - то с пьянством, то с куревом - причем не общества, а на уровне самого человека.

"Как бы бросить пить, курить, жрать". Странная борьба иногда.


 
Stexen ©   (2006-08-31 11:46) [67]


> Да и трубка в таком - редкость

У нас на работе чувак постоянно трубку курит, причем каждый час...


 
Думкин ©   (2006-08-31 11:48) [68]

> Stexen ©   (31.08.06 11:46) [67]

Редкость - не означает, что этого нет вообще. Андестенд?


 
Думкин ©   (2006-08-31 11:50) [69]

> Stexen ©   (31.08.06 11:46) [67]

И трубка, если по-взрослому - это не соска в виде сигареты. Подобного отношения к сигаретам найти трудно. Сигарета - одноразовое из пачки в зубы, чирк и дымишь.
Трубка - это иное. Морякам дальнего плавания давали трубки и платили за то, чтобы они их прокуривали за время похода. Ибо новая трубка - это не то. Она должна продымить. С возрастом - ее вкус меняется.
А тут что? Ну нет сегодня Честерфилда - покурим Приму, а сильно вставит - махорки врежем.


 
Думкин ©   (2006-08-31 11:52) [70]

Сигарета - это гамбургер, чипсы, макдональдс.


 
Stexen ©   (2006-08-31 11:54) [71]


> Редкость - не означает, что этого нет вообще. Андестенд?

Ну это понятно, просто я хотел сказать, что это не еденичный случай, то есть достаточно много людей видал и знаю, на улице конечно не встретишь, да и на улице вообще надо запретить курить, имхо...


 
Думкин ©   (2006-08-31 12:01) [72]

> Stexen ©   (31.08.06 11:54) [71]

Значит и они превратили свои трубки в сигареты, только с подпредвывертом. :)

Я вот в редких очень случаях могу выкурить сигарету. Если в фигваме предлжат трубку мира - не буду показывать на антиникотиновый пластырь на руке и говорить - я в завязке, а выкурю.

Главное чтобы человек мог выбирать - делать ему это или нет. Мы обложились тем чего можно и не делать и втянули в это, чьто уже реальная проблема - мы не выбираем, а делаем вынужденно. И курево, выпивка и обжорство - в этом списке есть. Создать себе проблему, а потом мужественно с ней бороться - достойно сапиенсов. Ведь осознаем - а ситуация не меняется.

Кто курит вполне осознанно сделав выбор и не отягченный этим - нормально. А вот страдающих - не понимаю.


 
Empleado ©   (2006-08-31 12:07) [73]


> Percent   (31.08.06 01:18) [53]
> А меня вот прикалывают надписи на пачках сигарет. Вон, "Smoking
> seriously harms you and others around you", " Smoking can
> demage the sperm and decreases fertility", "Smoking kills".
>  Гы-гы...

Ты даже не представляешь, что происходит с зародышем в чреве от токсинов сигаретного дыма, выкуренного активно или пассивно. Я когда увидел результаты - зарекся: мою жену во время беременности близко к курильщикам не подпускать!

Есть хороший фильм, подготовленный BBC с поддержкой нескольких международных научно-исследовательских центров, о развитии человечков, начиная от самого момента зачатия, до становления на ноги. Фильм длинный, одна из частей посвящена влиянию окружающей среды и всего, что нас окружает, на развитие маленьких головастиков. Там же была представлена статистика ...
Название к сожалению не помню - смотрел полгода назад.


 
Stexen ©   (2006-08-31 12:09) [74]


> Значит и они превратили свои трубки в сигареты

Ну я вот про этоже!
> Кто курит вполне осознанно сделав выбор и не отягченный
> этим


Это не всегда так, хотя конечно думают, что осознано


 
tsa   (2006-08-31 12:10) [75]

Ну помрёт на год раньше, не 65, а 64 проживёт пассивнокуривший во чреве - кого это волнует? Тоже мне ужас.


 
Stexen ©   (2006-08-31 12:24) [76]


> tsa   (31.08.06 12:10) [75]

так говоришь, потому, что не себя представляешь в этой роли


 
paul_k ©   (2006-08-31 12:43) [77]

Жить вредно. От этого обязательно умирают.
Все, кто когда-либо ел огуцы умерли или умрут. Вывод - огурцы яд

Каждый выбирает по себе, женщину, религию, дорогу (Булат Окуджава)


 
Stexen ©   (2006-08-31 12:46) [78]


> Все, кто когда-либо ел огуцы умерли или умрут. Вывод - огурцы
> яд

не обоснованный, наверняка не огурец повлек смерть


 
Empleado ©   (2006-08-31 12:52) [79]


> paul_k ©   (31.08.06 12:43) [77]
> Жить вредно. От этого обязательно умирают.

Очень спорный тезис.
По-моему, умирают от старения клеток.
Гипотетически, можно жить и не умирать. Намного сложнее стареть и не умирать.

Ну это так, отхождение от темы :))
Вопросом жизни/старения/смерти пусть генетики занимаются.


 
paul_k ©   (2006-08-31 13:11) [80]

> [78] Stexen ©   (31.08.06 12:46)

Ровно так же не табакокурение является причиной смерти, ку?
(даже в случае работы снайпера по огоньку сигареты. причина таки не неосторожное курение, а пуля в голову)
Умирают от других причин, которые почему-то связываеют с табакокурением.


 
Alx2 ©   (2006-08-31 13:14) [81]

>paul_k ©   (31.08.06 13:11) [80]

С употреблением слова "даже" выглядит как максимальный вред, какой может принести курение.


 
Stexen ©   (2006-08-31 13:17) [82]


> paul_k ©   (31.08.06 13:11) [80]

ну если расматривать цепочку из двух причин, то конечно умер от рака, а не от курения которое вызвало этот рак


 
Alx2 ©   (2006-08-31 13:19) [83]

>Stexen ©   (31.08.06 13:17) [82]

И, доведя до абсурда, - умер от того, что родился.


 
paul_k ©   (2006-08-31 13:21) [84]

> [79] Empleado ©   (31.08.06 12:52)

А помоему безспорный. старение - часть жизненого цикла организма. Отсюда вывод жизнь причина смерти.

2 AntiKur
Жить каждый волен по своему внутри рамок установленных обществом и законом. (Любой так же волен сменить эти рамки свалив к примеру на необитаемый остров)

Нет в обществе запрета на курение - хочу курю не хочу не курю. Хочу бросаю не хочу не бросаю.
Хочу глоток дыма - дымлю сигаретой вонючей. Хочу кайфу - набиваю любимую трубочку вкусным табаком и сидя в удобном кресле наслаждаюсь.
Как говорится это мои персональные похороны. Я для себя выбрал.
Публичное обсуждение данного вопроса бросать или нет напоминает старый анекдот про порутчика Ржевского
- порутчик а жта дама оральным сексом займется?
- да
- а вот эта
- естественно
- ну а вот эта?
- минуточку, да и эта
- порутчик, но откуда вы это знаете?
- рот есть - значит займется
с одной стороны и старую притчу про ослика, стоявшего между двумя стогами сена, и умершего от голода. Ибо не знал ослик с какого стога начать.

Хочешь бросить - бросай. Хочешь курить - кури.
Сомневаешся - оставь как есть - время рассудит.
Огород такой зачем городить из пустяков?


 
paul_k ©   (2006-08-31 13:22) [85]

> [83] Alx2 ©   (31.08.06 13:19)

по сути да:)
финал жизни неизменен.


 
Virgo_Style ©   (2006-08-31 14:40) [86]

[80]
и с балкона прыгнуть - не вредно, и яду выпить - не вредно, и на морозе уснуть - не вредно... =)


 
paul_k ©   (2006-08-31 15:35) [87]

> [86] Virgo_Style ©   (31.08.06 14:40)

на прямую прыжек с балкона не является причиной смерти.
причиной оной будут травмы от столкновения с земной поверхностью. если балкон достаточно высок.
Так что прыгать не вредно. а вот бится лбом от твердую поверхность да, вредно.


 
Chort ©   (2006-08-31 19:14) [88]

А я вот как бросил.
в начале этого лета, при жаре 40 градусов, поехал на рыбалку. Место оказалось на самом солнце. Рыба не клюет, делать нечего- сижу курю.
И выкурил пол пачки. В это время солнышко как-то так хорошо стукнуло по голове, что аж перехотелось курить. До сих пор как вспомню- аж тошно становится, а сигареты мне - и не показывайте.
Вывод таков: чтоб перебороть какоето желание- нужно этим же желанием и задавится. Тогда последнее сразу отпадет(желание:))


 
vain ©   (2006-08-31 20:21) [89]


> Der Nechk@ssoff ©   (30.08.06 18:45) [28]

Не верю. Когда начинаешь курить, ощущаешь действие никотина. А те, кто не курят вообще, но кольян покуривают, говорят, что эффекта никакого (сам попробовал кольян курить после того, как сигареты начал).
...
Хотя это всё от табака, наверное, зависит, который в кольян заправляешь...


 
Ice ©   (2006-08-31 20:48) [90]

Вот я бы рад бросить, да никак. 4 года уже курю. Так вроде ничего, но почему-то ночами ломает. Сижу, работаю над проектом - и, блин, каждые полчаса курить охота. Самый прикол - после небольшого перекура мысли свежие появляются, а это очень полезно для проги.. + после суток некурения ломает, сильно, иногда на автопилоте за пивом и сигаретами бегаю :)


 
Яся   (2006-09-01 11:12) [91]


> и, блин, каждые полчаса курить охота.

через полчаса уровень никотина снижается вдвое
> Самый прикол - после небольшого перекура мысли свежие появляются

после чего возникает легкое беспокойство, которое МЕШАЕТ сосредоточиться



Страницы: 1 2 3 вся ветка

Текущий архив: 2006.09.24;
Скачать: CL | DM;

Наверх




Память: 0.73 MB
Время: 0.053 c
15-1156958567
Chort
2006-08-30 21:22
2006.09.24
Умер Игорь Кио.


3-1153791151
Adler
2006-07-25 05:32
2006.09.24
Обработка исключений при POST


2-1157610368
worldmen
2006-09-07 10:26
2006.09.24
Востановление системных файлов в XP


2-1157412618
Fly`
2006-09-05 03:30
2006.09.24
запустить приложение сразу в tray


3-1153469505
salexn
2006-07-21 12:11
2006.09.24
Oracle и домены





Afrikaans Albanian Arabic Armenian Azerbaijani Basque Belarusian Bulgarian Catalan Chinese (Simplified) Chinese (Traditional) Croatian Czech Danish Dutch English Estonian Filipino Finnish French
Galician Georgian German Greek Haitian Creole Hebrew Hindi Hungarian Icelandic Indonesian Irish Italian Japanese Korean Latvian Lithuanian Macedonian Malay Maltese Norwegian
Persian Polish Portuguese Romanian Russian Serbian Slovak Slovenian Spanish Swahili Swedish Thai Turkish Ukrainian Urdu Vietnamese Welsh Yiddish Bengali Bosnian
Cebuano Esperanto Gujarati Hausa Hmong Igbo Javanese Kannada Khmer Lao Latin Maori Marathi Mongolian Nepali Punjabi Somali Tamil Telugu Yoruba
Zulu
Английский Французский Немецкий Итальянский Португальский Русский Испанский