Текущий архив: 2003.03.31;
Скачать: CL | DM;
ВнизИли я один такой или у меня сильно устаревшие во взлядах родители Найти похожие ветки
← →
DenKop (2003-03-12 22:11) [0]В какое время ложаться спать господа программёры? Меня мама скоро с ума сведёт со своими разговорами о том, что я поздно ложусь спать!
← →
kostya2000 (2003-03-12 22:39) [1]
> DenKop © (12.03.03 22:11)
> В какое время ложаться спать господа программёры? Меня мама
> скоро с ума сведёт со своими разговорами о том, что я поздно
> ложусь спать!
Она прова, во всяком случае навредить она тебе не хочет...
← →
kostya2000 (2003-03-12 22:39) [2]
> DenKop © (12.03.03 22:11)
> В какое время ложаться спать господа программёры? Меня мама
> скоро с ума сведёт со своими разговорами о том, что я поздно
> ложусь спать!
Она права, во всяком случае навредить она тебе не хочет...
← →
DenKop (2003-03-12 23:02) [3]Согласен, но моё мнение, что самые умные мысли приходят в голову именно именно полсе 12:00...
← →
wnew (2003-03-12 23:09) [4]
> DenKop © (12.03.03 23:02)
Во время сна, а точнее во сне :)
← →
kaif (2003-03-13 04:12) [5]У меня лично самые умные мысли приходят только утром, если хорошо высплюсь. А ночью приходят одни наваждения, поначалу кажущиеся гениальными, но на поверку оказывающиеся неверными (содержащими в себе противоречие) идеями.
Хотя я очень часто работаю ночью. Но это не от хорошей жизни.
Ночью можно делать только рутину (в т.ч. поиск ошибок).
Но придумывать новое нужно утром.
Не спать по ночам - это непрерывно разрушать иммуннитет организма. Особенно это вредно молодым.
← →
y-soft (2003-03-13 08:34) [6]Природа безжалостно разделила людей на "Сов" и "Жаворонков".
Бесполезно из одних пытаться сделать других - организм протестует и все равно своего добивается.
У типичных "Сов" производительность с утра никакая, зато резко повышается во второй половине дня, так что для Совы работа ночью может быть очень комфортной и плодотворной (я сам такой)
У "Жаворонков" все наоборот.
Все бы ничего, да существует прослойка ахроников, которые безосновательно, но упрямо считают, что все рассказы про "Сов" и "Жаворонков" пустая болтовня, и во всем виновата распущенность и недисциплинированность последних...
← →
ZeroDivide (2003-03-13 09:00) [7]>kaif © (13.03.03 04:12)
Подмечено совершенно верно, вечером кажуться гениальными, а с утра дурью.
Спать надо ложиться так, чтобы высыпаться. Если вы встаете не по будильнику, то в общем ложиться можно когда угодно.
Но желательно все же иметь некоторый ритм. Мне например надо 8 часов, чтобы оптимально выспаться. Меньше хуже и больше хуже.
← →
calm (2003-03-13 09:42) [8]Утром работется хорошо.
Поздно вером хуже. Даже ошибки искать бесполезно - только новые добавляются :(
← →
Игорь Шевченко (2003-03-13 09:44) [9]y-soft © (13.03.03 08:34)
> У типичных "Сов" производительность с утра никакая, зато
> резко повышается во второй половине дня, так что для Совы
> работа ночью может быть очень комфортной и плодотворной
> (я сам такой)
Сочувствую. Сам такой :-)
С утра надо часа 4 на раскачку
← →
y-soft (2003-03-13 10:02) [10]>Игорь Шевченко © (13.03.03 09:44)
Мне проще ночь не поспать, чем в 7 проснуться:)
← →
Mike B. (2003-03-13 10:06) [11]Как говорил д"Артаньян: "Сон заменяет еду". Плодотворного вам и продолжительного сна, коллеги :)
← →
y-soft (2003-03-13 10:09) [12]И почему большинство жен и начальников не совы... :)
← →
han_malign (2003-03-13 10:17) [13]Спать надо когда хочется и есть такая возможность, но лучше регулярный ритм, я например - за полминуты до будильника просыпаюсь(5:30), если лег как обычно(23:30-00:00), если лягу раньше или позже - будильник с утра вызывает полную дизориентацию во времени и пространстве, все тело ломит, с сигарет - ноги заплетаются... После 2:00 можно уже не ложиться, еще хуже днем будет...
← →
Игорь Шевченко (2003-03-13 10:19) [14]y-soft © (13.03.03 10:09)
> И почему большинство жен и начальников не совы... :)
Начальники совами не бывают по определению :-) А жаль...
С женами, однако, проще, встанет себе с утра и на кухню, завтрак готовить. Или ребенка-жаворонка занимать, чтобы папу-сову не будил :-)
← →
Ketmar (2003-03-13 10:27) [15]как больше стоя спать не могу -- так сразу ложусь.
Satanas Nobiscum! 13-Mar-XXXVIII A.S.
← →
JibSkeart (2003-03-13 10:28) [16]А я под утро назло прихожу и уже все привыкли :)
← →
kaif (2003-03-13 10:35) [17]Есть такая теория, что человеку, чтобы выспаться нужно проспать кратное 1.5 часам время.
Например, за 3 часа можно выспаться ничуть не хуже, чем за 6 часов. Но если встать через 3,5 часа, то можно совершенно чувствовать себя разбитым.
В частности, с 1.5 ч. ритмом связаны такие вещи, как
45+45 мин лекция, 1.5ч или 3ч фильм, оптимальная компакт-кассета 90 мин и т.д. Такое впечатление, что 45 мин и 1.5 ч являются чрезвычайно важными ритмами в жизни человека.
Я сам проверял эту теорию. Такое ощущение, что это правило работает всегда.
Говорят, Наполеон спал всего 3 часа в сутки.
← →
BALU1111 (2003-03-13 10:47) [18]2 kaif
Поддерживаю. Правда о такой теории не слышал, но подобное было на личном опыте. Чуть больше утром просплю, тем хуже чувствую себя днем. Например, сегодня. :)
← →
y-soft (2003-03-13 11:17) [19]Я тут другую теорию от медиков слышал - чем хуже кровообращение, тем дольше человеку надо спать.
>Игорь Шевченко © (13.03.03 10:19)
>>С женами, однако, проще, встанет себе с утра и на кухню
А другая сторона медали? Вечером, когда нормальные люди еще бодрствуют, ей уже спать надо, а одной скучно, страшно, одиноко, свет мешает, компьютер шумит и т.д.:)
← →
Volly (2003-03-13 11:20) [20]А лично я ложусь спать после 12 ночи, но в том то и дело, что тогда мне в голову начинают приходить всякие идеи, и заснуть я не могу :0)
← →
Игорь Шевченко (2003-03-13 12:13) [21]y-soft © (13.03.03 11:17)
> Вечером, когда нормальные люди еще бодрствуют, ей уже спать
> надо, а одной скучно, страшно, одиноко, свет мешает, компьютер
> шумит
Нда...есть выход - притвориться, что тоже спать хочешь, дождаться, пока уснет, а сам к компьютеру, и программировать. Женщины, которые жаворонки, они почему-то спять довольно крепко и после момента засыпания шум от компьютера и свет им не мешает :-)
← →
ZeroDivide (2003-03-13 12:34) [22]Если сильно напрягать мозги, то спать хотеться не будет - факт. А ночью программировать - только в крайних случаях. Хотя вот цвета понастраивать имеджи на батоны порисовать вполне можно.
← →
DenKop (2003-03-13 14:01) [23]Парадокс(не путать с *.db):
1) "совы" ночью не спят и активно работают, а днём наблюдается упадок умсьвенных и физических сил
2) с мед. точки зрения изменение ритма сна ведёт к нарушению как физических, так и умственных способностей
Как же быть таким людям, ведь день своё берёт, спишь на лекциях, в траснпорте, в столовой и даже ... за рулём, как это не печально
← →
Mike B. (2003-03-13 14:23) [24]> DenKop © (13.03.03 14:01)
В этом смысле хорошо было тов. Сталину - ярко выраженная "сова" он под свой жизненный ритм заставлял подстраиваться все руководство страны (министерства, ведосмства и т.п.)
← →
DenKop (2003-03-13 14:26) [25]тов. Сталин - уникум в своём роде
← →
Mike B. (2003-03-13 14:33) [26]Кстати, мне неоднократно приходилось слышать мнение, что боьшинство программистов - "совы", и в общем-то мои наблюдения это мнение подтверждают.
← →
Mystic (2003-03-13 14:39) [27]"2:30 - вермя детское" (ц)
Творческая работа лучше выполоняется с утра.
Рутинная - ночью (никто не отрывает)
Вообще, когда предоставлен самому себе, то засижываюсь все поже и позже, до тех пор, пока не начинаю ложиться в 11:00, после чего, обычно, кто-то приходит в гости, и ты рывком ложишься спать в 19:00... Потом опять всепозже и позже...
Страницы: 1 вся ветка
Текущий архив: 2003.03.31;
Скачать: CL | DM;
Память: 0.51 MB
Время: 0.006 c