Зрение

← →
Магнум © (2005-07-17 09:29) [0]

Был тут намедни у окулиста. Она мне сказала, что ухудшение моего зрения связано с работой за компом. Грит, нужно давать постоянно отдых глазам. Час поработал - пять минут погулял. Я подумал, неплохо было бы какую-нибудь автоматическую напоминалку иметь на компе, чтобы указывала через каждый час о необходимости оторваться от него.

Что посоветует уважаемое сообщество по данному вопросу?

← →
NewWonder © (2005-07-17 09:50) [1]

Да та же проблема, то же зрение всё посадил на 2 диоптрии за 5 лет общения с компом.

← →
delirium-system-2 (2005-07-17 09:51) [2]

nncron проигрывающий звук каждый час, и потом еще через 5 мин.

#( time_to_rest
Time: 0 * * * * *
Action:
PLAY-SOUND: "F:\music\other\rail\313.wav"
)#

#( time_to_work
Time: 5 * * * * *
Action:
PLAY-SOUND: "F:\music\other\rail\314.wav"
)#

Чтобы звук не надоедал можно взять какой-нибудь отсюда:
http://www.xs4all.nl/~raicho/sounds/sounds.htm

← →
Гарри Поттер © (2005-07-17 09:53) [3]

Почитай, если не читал http://www.universalinternetlibrary.ru/book/norbekov/ogl.shtml

← →
cyborg © (2005-07-17 10:21) [4]

> Магнум © (17.07.05 09:29)

Можно самому за 15 минут сделать ;)
Таймер + MMSystem и пару кнопок.

← →
DrPass © (2005-07-17 10:34) [5]

> Она мне сказала, что ухудшение моего зрения связано с работой
> за компом. Грит, нужно давать постоянно отдых глазам. Час
> поработал - пять минут погулял

Еще лучше - каждые пять-десять минут делать разминку для глаз. Из-за монитора можно не вставать :)

← →
Serg1981 © (2005-07-17 12:43) [6]

Может проще ЖК купить ?

← →
Verg © (2005-07-17 12:43) [7]

> Час поработал - пять минут погулял.

Да, а еще говорят, что курить - вредно. Странные люди... :)

← →
uny © (2005-07-17 12:49) [8]

врач не виновата:)
мне одна сказала что нужно есть дорогую колбасу и не греть в микроволновке, а дешёвую и греть = не надо. опасно для горла ;)

А мне везет. Не падает уже давно, хотя за компом тоже постоянно, в т.ч. и за "телевизорами". Тьфу-тьфу :(

Зрение Найти похожие ветки